人活着，啥时候最累？没人理解没人懂时，最累！没人倾诉没人陪时，最累！没人心疼没人护时，最累！

人活着，啥时候最苦？因为善良被人利用时，最苦！因为心软不忍拒绝时，最苦！因为厚道别人算计时，最苦！人活着，总有尝不尽的酸甜苦辣，总有躲不掉的烦恼忧愁。

所以，要学会对自己好一点：不为不相关的人，丢了笑脸，不为不值得的事总是失眠。每个人，都要学会爱惜自己，别太逞强，别太拼命，因为：身体坏了，换不了，健康没了，买不来，这世界只有一个你，你不爱自己，谁来爱你？每个人，都要学会保护自己，不想说的话，就保持沉默，不想帮的忙，就勇敢拒绝，算计你的人，躲远点，敷衍你的人，离开他。

时光匆匆，一去不返，岁月无情，无法重来，不要因为工作，丢了自己的健康，不要因为攀比，丢了脸上的笑容，不要因为感情，丢了自己的尊严，不要因为金钱，丢了自己的良心。简单平凡的过着，比什么都快乐，健康平安的活着，比什麽都值得！