怎样让整体的你更漂亮

我们往往集中在我们面部的皱纹反应我们的年龄，但实际上还有其它区域我们需要考虑。此处是几个小贴士：

处处要保湿

不仅仅脸反映你的年龄。要注意你的颈部、肩膀和手也反映你的年龄。这些部位暴露在日光、干燥的空气和污染之下，所以它们和脸一样，也需要保湿，更新和防晒。

吸烟和皮肤健康

两者绝对矛盾！吸烟增加皱纹，特别是口周皱纹，因为它使口周的弹力纤维断裂。吸烟也能使头发早白，要皮肤好，首先要戒烟。

不要忘了你的手!

我们常常花许多时间和金钱来打扮我们的脸。但你的双手同样重要。常常使用皮肤更新剂，可以减轻皮肤干燥引起的细纹，使手看起来年轻。

去掉浅表的血管

浅表的毛细血管扩张是一些细小的弯曲的皮肤浅层血管，常常出现在面部和其它一些暴露的位置。随着我们年龄增加，常常出现在我们颊部和鼻翼两侧或者鼻孔下方。在日光损伤和红斑痤疮时多见。应用脉冲染料激光或者绿色激光可以去除这些扩张的血管，但要注意的是可能需要多次治疗，特别是鼻部的血管。

更年期是变化的季节，其中包括你的皮肤的变化

雌激素水平的降低可以引起皮肤干燥，皱纹增加，皮肤胶原产生减少，失去弹性（使皮肤变“松”）。如果你正在更年期，可能要改变皮肤护理方法。咨询你的皮肤科医生。

让你的皮肤运动起来!

运动不仅对你的心脏有好处，对你的皮肤也有好处。可以增加血管运动和胶原形成，运动可以减轻皮肤老化。