十八的姑娘一朵花，这是人们对年轻健康皮肤的一种赞叹！但是好花不长开，好景不常在，这是大自然的规律！随着我们成年以后（一般女性22岁），我们就要从美丽的巅峰向下跌落！这是一个多么残酷的事实！

    皮肤老化就是皮肤各层结构的萎缩退化，这是世间万物的生长规律。从表皮看，表现为表皮细胞的更新变缓，原来28天表皮细胞更新一次的规律逐渐延长，表皮角化细胞的脱落减慢，角化细胞就是我们长说的死皮，使我们的皮肤看起来显得灰暗、干燥，不再那么光鲜。表皮细胞的更新变缓也使表皮变薄，表现为厚薄不均匀和更加脆弱。

    俗话说：“一白遮百丑”，这是说皮肤白皙的效果，美容界也有一种说法，如果肤色一致，可以使一个人看起来年轻20岁！所以色素斑对美容的影响不可小视。随着年龄的增加，色素细胞的功能逐渐紊乱，在紫外线的作用下，表皮某些部位的色素产生过多，形成色素斑（又称老年斑或日光斑），这种情况在30岁以后逐渐明显，使均匀的肤色出现瑕疵。在暴露的部位尤其明显，许多人在面部和双手出现日光斑（又称老年斑），给我们的自信造成重大杀伤。

    真皮的老化更为严重，真皮胶原的合成减少，崩解增加，到我们40多岁的时候，胶原已经减少了40%！随着胶原的减少，胶原的结构也在发生变化，原来编织紧密的真皮变得疏松紊乱，弹性下降，皮肤松弛，出现皱纹！

    皮肤血管网也出现功能紊乱，血液循环变缓，毛细血管减少，有的血管扩张，出现红血丝。

    皮下组织也在发生改变，原来丰满紧密的脂肪，在一些区域发生萎缩，比如面部，出现了泪槽和其它的一些洼陷，使人显得“老相”，而在更多的区域出现脂肪的堆积和皮肤的松弛，出现了颌袋、鞍袋、围裙腹以及蝙蝠翼等等的改变。

    皮肤还有一种变化越来越引起大家的重视，这就是皮肤的橘皮样改变，它是由于皮肤弹性的下降，皮下脂肪的增生和胶原间隔对脂肪固定作用减弱造成的，表现为大腿和臀部皮肤的坑坑洼洼，对现代女性在公众场合造成的影响不可小视！

    以上是皮肤老化过程，我们谁也不能避免，因为大部分原因是由基因决定的，除此以外，外在的环境因素和内在的生活方式对皮肤的老化也有重要影响，环境因素主要是紫外线照射和环境的污染，内在的生活方式主要有吸烟、不规律的生活方式和肥胖。

    大自然对每个人都是公平的，对于基因造成的老化，我们谁也不能避免，至少目前如此；而环境和生活方式的因素则是可以改变的！