本报讯 （实习记者 李锐）京城2010年冬季的第一场雪迟迟未到，焦躁的空气亟须一场雪的洗礼。记者登录中国环境监测总站查询到，从12月1日到12月17日，北京的空气质量状况有3天“优”，2天“轻微污染”，3天“轻度污染”，9天“良”。专家表示，冬季是哮喘容易反复发作和加重的季节，空气中的粉尘以及气温的骤然变冷都可能引发哮喘病的急性发作。

    北京同仁医院呼吸科主任医师孙永昌教授提醒，哮喘病人平时一定要随身携带速效的支气管扩张气雾剂，如万托林、喘康速等β2激动剂，急性发病时要立即使用，如果喷完之后症状没有得到缓解，应当及时送往医院。此外，当哮喘病人发病时要尽量让病人坐着，这种姿势能够使得病人呼吸更加通畅。

 

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生萝卜少吃抗癌多吃中毒

本报讯 （实习记者曲增萍）俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，很多人喜欢生吃，因为辣萝卜中含有可抗癌物质芥子油。专家表示，白萝卜中的芥子油和菜苷可与多种酶作用形成抗癌成分，但不可食用过多辣萝卜，否则容易出现芥子油中毒。

    北京大学免疫学系博士王月丹表示，芥子油虽可抗癌，但同时也不可忽视过多摄入后其对人体健康的一些负面作用。王月丹指出， 其实，芥子油是萝卜、白菜和油菜等十字花科植物通常含有的毒素。若人体摄入过多，可能会引起甲状腺肿大、代谢紊乱、中毒等症状，甚至导致死亡。而动物长期食用含芥子油多的植物，比如油菜，可以引起羊出现溶血性贫血，又称为甘蓝贫血，或者红水症；引起猪、牛和鸡等甲状腺功能障碍，甚至生长停滞。

    同时专家表示，芥子油在遇到高温时易挥发，因此含芥子油的植物在煮熟后就不辣了，而且也不用担心芥子油可能导致的中毒了。

    专家提醒，任何具有养生保健功能的食品，其功效虽好却不宜多食。对于辣萝卜这类抗癌食品，也应该有所节制，以免发生中毒。