林小姐：冬天手上皮肤总是干干的，同事推荐了一个方法，说是用开塞露护手效果特别好？可是开塞露不是治疗便秘的药吗，请问这个方法是否可行？

    中国非处方药协会专家孙忠实：这个说法是有道理的，因为开塞露含有50%的甘油，甘油是最普通也是很有效的保湿成分，具有亲水性，抹在手上可以吸附周围的水分，让手部皮肤避免皲裂。

    使用时，可将开塞露和水按比例调和后，擦抹在手上。也可以在开塞露里加点蜂蜜，保湿效果更好。（夏文）

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    手机尾号7780的读者：我今年24岁，患有腰间盘突出和股骨头坏死，在很多医院治疗过。现在想了解一下股骨头如何保养？能通过什么食物来提高骨质吗？谢谢。

    中日友好医院髋关节和脊柱疑难疾病门诊主任李子荣教授：患有腰间盘突出尤其是股骨头坏死等骨科疾病，一定要先明确疾病的分期，再根据疾病的发展程度考虑是药物治疗还是选择手术。以股骨头坏死为例，如果股骨头坏死的面积较小，则可以选择药物治疗；如果股骨头坏死的面积较大，则要选择手术治疗。而在日常的饮食上，可以多喝些牛奶、豆浆，遵医嘱适当锻炼身体，多到户外活动晒太阳，都有利于骨骼的健康。（杨凤立）

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