本报讯 （记者夏文）很多高血压患者往往都有一种思维定式，只要长期服用降压药，就可以一劳永逸，万事大吉了。北京友谊医院药剂科药师余俊先指出，高血压治疗的根本，是不能让早上的血压升高，更不能让夜间的血压过低，所以降压药在病人早上还没有起床或刚起床的时候服用，效果最好。

    余俊先指出，目前降压药物是控制血压的最有效方式，要严格遵照医嘱，定时定量，防止漏服。如果高血压病人出现漏服现象，也不可以凭感觉添加或停止用药。

    尤其是有些患者在服用两天一片的长效降压药时，会选择将药掰成两半儿，每天服用半片。对此做法，专家并不认同。余俊先建议，服用长效降压药时不推荐大家使用掰成药的方法，这样无法非常精准地控制服用的剂量，容易发生药物过量或不足的情况，可以在药师的建议下调整，选择更为合适的药物进行治疗。

 

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下肢缺血老人 泡脚水别太烫

 本报讯 （记者杨凤立）寒冷的冬季人们更喜欢用热水泡脚，既舒服又解乏。不过专家提醒糖尿病患者和下肢缺血的老人，冬天热水泡脚水温不宜太高，否则可能导致烫伤、局部缺血等。

    北京朝阳医院血管外科张望德主任医师指出，患有糖尿病和已确诊为下肢缺血的老人，冬天泡脚时水温不宜过高。因为这类老人往往神经感觉麻痹，对温度不太敏感，如果水温过高，他们又不易觉察，就很容易造成烫伤。此外，水温过高还可能会使脚部局部新陈代谢加快，血液供应不足，结果导致缺血，反而会加重他们原有的病情。专家提醒，如果老人在冬天感觉脚部发冷，可以适当调高室内温度，出门最好穿上宽松厚实的棉鞋，睡眠时盖的被子要温暖而绵软，不能压迫腿脚。

 

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