广安门医院食疗营养部主任王宜：吃蟹时确实有一些食物不宜同时吃，例如冰淇淋等冷饮，因为蟹本身是寒性的，再与生冷食物同吃，对消化系统刺激过大，会导致消化不良、腹痛甚至腹泻。此外，螃蟹也不宜与梨和柿子等寒性水果同吃，几种寒性食物寒凉相遇会伤到脾胃，尤其对于体质虚寒者更是如此。除了上述食物，其他性质寒凉的食物也应该注意不可与蟹同吃。还要提醒的是，吃蟹要吃新鲜的活蟹烹调而成的，而不要吃死蟹，不要吃生蟹，烹熟的鲜蟹如果存放过久，也不宜食用。

    此外，吃蟹也要区分体质：过敏体质的人吃了以后容易引起皮疹、恶心、呕吐；而慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期者最好不吃螃蟹，以免导致病情加重。而蟹黄中胆固醇含量高，冠心病、高血压和动脉硬化等疾病的患者, 应该少吃或不吃蟹黄。（杨珺）

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孕妇血糖高 流产几率大

手机尾号是4071的读者：怀孕26周，血糖比正常高一倍，请问对宝宝和孕妇有什么影响吗？平时各方面(饮食、运动等)应注意什么事项吗？

    海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师：女性怀孕后，雌、孕激素会促使机体分泌更多的胰岛素来保证正常的糖代谢，但不是每一个孕妇的胰岛都有很好的代偿能力。如果再有营养过度、运动少等情况，随着怀孕周数的增加，有的孕妇就可能出现糖代谢异常。如果孕妇被诊断为妊娠糖尿病，将可能出现高血糖、高血压及先兆子痫，甚至糖尿病酮症酸中毒；还可能导致流产、畸形儿、巨大胎儿的发生。即使在分娩后，孕妇将来也有可能发展成糖尿病。

    因此，您的这种情况，建议到产科进行进一步检查，如空腹血糖、糖耐量筛查等。平时要遵医嘱控制饮食，尽量少吃糖分比较高的水果，还要控制主食的量；同时要适当运动，必要时要住院治疗。（杨凤立）

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