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脂溢性皮炎多吃含锌食物

(2009-04-01 11:21:28)
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杂谈

 本报讯 (记者杨凤立 通讯员张献怀)金融危机给一些在公司工作的白领压力不小,白女士这段时间常加班,感觉面部发干、发紧,一开始以为是气候干燥造成的,直到最近面部发红、发痒而且表面有细小鳞屑,去医院诊断发现是脂溢性皮炎。

    解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪介绍,除了免疫状态、遗传因素,精神紧张、过度劳累、消化功能紊乱、过多吃甜食等,都可能催发脂溢性皮炎。该病好发于头皮、面部、胸部及皱褶部,患了脂溢性皮炎别紧张,要及时到正规医院皮肤科进行规范治疗,别自行选药,更别迷信偏方以免加重病情。

    要预防脂溢性皮炎,饮食需清淡,不抽烟,少喝酒,多吃富含维生素尤其是维生素A的食物,还可多补充含锌的食物,如动物肝、坚果等。避免熬夜,而且不宜长时间使用电脑,洗脸毛巾也要经常消毒,被褥、枕巾要勤换,更不要用手搔抓患处。

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