加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

睡眠质量差 影响宝宝发育

(2009-03-18 12:20:07)
标签:

杂谈

 

http://epaper.jinghua.cn/res/1/20090317/19801237250104367.jpg影响宝宝发育" TITLE="睡眠质量差 影响宝宝发育" />

    本报讯 (记者杨凤立)3月21日是睡眠日。失眠不再是成年人的专利,有的小宝宝也可能存在睡眠障碍。研究表明,在我国,0-5岁城市儿童中,每五个宝宝就至少有一个存在睡眠质量问题。

    北京儿童医院儿童睡眠专家刘玺诚教授提醒家长,婴幼儿睡眠质量直接关系到其发育和认知能力的发展,不可忽略宝宝的睡眠质量。对于如何让宝宝睡得更好的问题,刘玺诚教授建议家长,首先要从小给孩子培养定时入睡习惯;其次要给孩子营造良好的睡眠环境,包括隔离室外声响、卧室光线适宜和房间通风透气等;三是给宝宝选择贴身的睡衣、被子和纸尿裤,睡衣和被子要柔软,纸尿裤要柔软干爽透气性好。同时,家长还要注意,不能频繁地去看宝宝睡好了没有,也不能频繁地检查宝宝是否尿湿和给宝宝更换纸尿裤;如果宝宝夜间醒来,尽量让他自行再次入睡。

 

 

孩子撕书别阻止

李女士:我儿子一岁了,我买了许多书给他讲故事,让他看上面彩色的画面,但他似乎对这些都不感兴趣,只喜欢撕书。为什么孩子会这样?家长应该怎么办?

    儿童心理咨询师鲁杰:一岁左右的宝宝基本具备手眼协调能力,撕纸的声响、和纸对抗的感觉,都会使他们兴奋。但实际上,这对宝宝来说并非是坏事,而有助于培养他们对书本的兴趣。因为与书和纸张打交道的经验,会使宝宝对书产生初步的感性认识。在他们的记忆中,撕书的事最终会被遗忘,但触碰到书和纸张的兴奋感却留下了。

    所以,父母不要阻止宝宝撕纸,但需采取一些措施,如买些布质或厚纸板制作的不易被撕破的书;还可以给宝宝提前准备一些废弃的书、彩色的纸张或报纸,教他撕成条,撕成各种形状,满足宝宝撕的要求,同时也有利于宝宝创造力的开发,一举两得。(夏文)

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有