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冬泳三年,我把肚子扔水里了

(2008-08-07 13:55:00)
标签:

冬泳好处

健身

分类: 冬泳户外

冬泳三年,我把肚子扔水里了

 

  一晃,学习游泳已经三年有余了。三年来,我把游泳当成了头等大事,每天工作再忙也要忙中偷闲往游泳池跑一趟。我自认为是坚持得非常不错的。

  不断有人向我询问,问游泳到底有什么好处,还真让我难以回答。游泳到底有什么好处呢?无非是强身健体,增添点生活的乐趣。

  近日在整理往年的照片,往博客相册里传时,无意中发现,如今的我与几年前已不大一样了。

冬泳三年,我把肚子扔水里了

  这是我2006年五一长假时登华山时的照片,看那胖乎乎的圆脸,看那凸起的肚子,看那满身的赘肉,真丑陋得让人无法忍受。

  再看下面这张,是2008年夏天在武安七步沟拍的,人是变黑了,肤色也整个都是古铜色,最关键的是,脸窄了,肚子也平了。这还不能说明问题吗?

冬泳三年,我把肚子扔水里了

  三年多来,我的体重基本没变,但身体结构发生了很大的变化,原来浑身的赘肉都变成了结实的肌肉块,尤其是肚子平下去了,而胸大肌长起来了,原来已具雏形的枣核形身材开始往倒A字形发展了。有人问我肚子怎么小了,我经常笑笑说:“我把肚子扔到水里了。”我觉得这就是我的最大收获。

  邯郸有两种特色美食,一种是永年的驴肉灌肠,一种是大名的五百居香肠,前者松散软,后者结实硬,我觉得用来形容我正好。我戏称:三年来,我由原来的驴灌肠变成了五百居了。

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