今天上瑜伽课，老师说：人的痛苦根源，是“执着”。不管是对于爱情、事业、还是金钱，没有的时候渴望得到，得到的时候害怕失去。
            想起《演艺群英会》节目采访《东方朔》的主演秦海璐时，她的“海马”们在看网络视频直播的时候说：“海璐笑得好灿烂！” 这个在感情上曾经受过巨大伤害的女人，没有了对于“不值得”的“执着”，坚强而自信地生活着！这次是我们第三次见面，从来不带助理、不化妆、会看着你很认真地说“你真漂亮”，真是一个可爱的女人！也许是性格里有相似的地方吧，跟她聊天是一件很轻松的事情。 
            其实没有什么无法逾越的痛楚，没有什么无处排遣的忧伤，学会放下这“执着”的痛苦吧！瑜伽中用房子“成、住、坏、倒”的循环来映射人生：毁灭代表着又一次崭新的开始，勇敢地打破原有的错误定式，也许成就的就是一次新生！