今天我看了一段录像，是中央电视台做的一个关于滥用抗生素的节目。说得是一个小伙子很年轻，因为长期在单位吃饭，怕吃饭时吃到不干净的东西，于是每餐吃晚饭后多吃两粒氟哌酸，于是几年后，这个小伙子突然发烧，到医院检查不出病因，再强的抗生素输液效果也不好，最后小伙子经医治无效而身亡。小伙子死后，实验室回来的血液培养结果发现小伙子身上有很多耐药性很强的细菌。于是得到的结果是：不该滥用抗生素，这个小伙子自己把细菌吃到自己的身体里了。

其实这个结果对我来说已经不重要，我们在2000年时医院就开始要求把关严禁抗生素滥用，到临床科室时，按原来的三联、四联、五联抗生素最后变成二联，最多不超过三联抗生素。在刚改革之初，医生们都不知道该怎么用药好。最后强制施行，四联以上的抗生素处方，药房必须要打回去才算告终。

可是多少人知道，有多少抗生素在外面，没有经过医生的处方而直接进入了患者的身体？！另外，这些人身体受损的程度又有多少人去估算过？

曾几何时，有人告诉我，一粒抗生素在肝脏里德解毒时间就是一周，也就是说，只要你吃一粒抗生素，小孩的生长发育就会停滞一周，人体的代谢就会加强一周。那两粒、两天、两周又会是什么一个结果啊！

在这里，我教大家一个感冒不用药的方法，感兴趣的人可以照此一做。首先说明：因每个人身体情况不完全一样，结果可能会有差异。

感冒无非就只有两种情况——病毒和细菌。

病毒性感冒在现实生活中占绝大多数，所以，处理一般以病毒感冒为主。所谓病毒感冒，咱们无需分清它是哪一宗病毒，只需要有个手法：用自己的手摸一下自己的大椎穴或者颈部，只要你自己发现这个地方的温度低，就用方法把这个地方变热，感冒就好了。具体方法有：

1、  电吹风吹热，如果有头痛的，发现头部偏凉也用吹风吹热就行。

2、  热生姜擦。用锅把生姜片加热后涂抹这个地方即可。

3、  热毛巾敷。

4、  大量喝热开水。

以上方法处理后，需要到避风处，禁止吹到冷风，防止再次受寒。待全身变得暖和后方可。

如果上述方法处理后效果不佳，要考虑细菌感染的可能。细菌感染通常伴随高热。

1、  我们通常对细菌感染做的方法是拔罐（阴阳采罐），一般在15分钟内退热。

2、  大量喝水，并在水中加一些醋，或者咀嚼一些维生素C片剂，帮助炎症代谢产物排泄。

如果通过上述两种方法不能很好有效帮助控制感染的话，再用抗生素不迟。