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如何预防电脑辐射

(2008-12-01 15:59:05)
标签:

教育

宣传

关爱

健康

如何预防电脑辐射如何预防电脑辐射如何预防电脑辐射如何预防电脑辐射如何预防电脑辐射

随着电脑的应用于普及,它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是;我们长时间的使用电脑,人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨,这都是由于电脑辐射的原因导致的。因为;电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场,人们长期面对它容易受到电磁波辐射,这对我们人体很不利,严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。

怎样预防电脑辐射呢?

1.在电脑的荧光屏上增加滤色镜,可以减轻视觉疲劳,最好使用玻璃或高质量的塑料滤色器。

2.上网工作后,应及时洗手和洗脸,多喝开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量的静电,尤其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了就会发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤兵变等。

3.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如能在电脑旁边放置竹炭或者仙人掌,这两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体吸收过多的辐射。 

4.应多吃富含维生素A、D、动物肝脏、蛋黄、胡罗卜、菠菜等食物。还要多喝茶水。这样有利于吸收与抵抗放射性物质

5.要保持良好的工作环境。比如;空气流通干爽、温度舒适、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。一定要注意休息。在电脑前工作1小时后应马上起来走走,休息10-20分钟。这样;才能保持好自身的健康。 

                   

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