如何预防电脑辐射
(2008-12-01 15:59:05)
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随着电脑的应用于普及,它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是;我们长时间的使用电脑,人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨,这都是由于电脑辐射的原因导致的。因为;电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场,人们长期面对它容易受到电磁波辐射,这对我们人体很不利,严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。
怎样预防电脑辐射呢?
1.在电脑的荧光屏上增加滤色镜,可以减轻视觉疲劳,最好使用玻璃或高质量的塑料滤色器。
2.上网工作后,应及时洗手和洗脸,多喝开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量的静电,尤其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处,时间久了就会发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤兵变等。
3.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。如能在电脑旁边放置竹炭或者仙人掌,这两者内部都有一种抗辐射的物质,可以大量吸收辐射,从而避免人体吸收过多的辐射。
4.应多吃富含维生素A、D、动物肝脏、蛋黄、胡罗卜、菠菜等食物。还要多喝茶水。这样有利于吸收与抵抗放射性物质。
5.要保持良好的工作环境。比如;空气流通干爽、温度舒适、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。一定要注意休息。在电脑前工作1小时后应马上起来走走,休息10-20分钟。这样;才能保持好自身的健康。
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