痘痘成因：

研究发现，引发痘痘生成的根源在于皮肤的油脂代谢失衡。皮脂腺每天周期性的分泌油脂，油脂通过毛囊导管上升到皮肤表面，在皮肤表面形成一道天然保护膜。然而，当生理原因使皮脂腺分泌过剩油脂，同时刺激毛囊导管过度角化时，就会产生死皮细胞。死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。从而使分泌的油脂不能正常地从毛孔脱落，引发油脂代谢失衡。
痘痘是一种毛囊皮脂腺引发的肌肤问题，多形成于面部，前胸和背部。医学界将其分成两类：炎性痘痘和非炎性痘痘。我们通常说的粉刺和黑头属于非炎性痘痘；而炎性痘痘针对的是丘疹，红肿痘痘。

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油性皮肤特点：T区和两颊出油，暗沉，油脂的过度分泌而导致毛孔粗大、粉刺、痘痘等

解决方案：
1.清洁。
卸妆：
你的肌肤经过一整天彩妆的覆盖，加上环境中温度的干扰、空气的污染、干燥环境的折磨，以及我们所分泌的汗水和油脂的混合，这时候你的小脸蛋已经不堪重负了。
这时候我们就需要卸妆，你可以用卸妆油或者卸妆乳。

洁面：
痘痘肌肤更加要温和的洁面，所以要选择成分安全点的洁面，不要过分追求彻底清洁脸上的油脂，脸会越洗越干，皮肤缺水会分泌出更多的油脂。
早上用温和的洁面，晚上用清洁力强一点的洁面。

去角质：
肌肤新陈代谢减速，角质层变厚，使肌肤既不能涵养水分，也无法吸收营养。
一个星期1到2次，选择颗粒比较小的，温和的产品。

清洁面膜：
油脂分泌过多而堵塞毛孔，从而形成粉刺黑头和痘痘。
一星期1到2次，先做个保湿面膜，然后做个清洁面膜，要敷的越厚越好。

2.防晒。
长痘痘的时候千万要记得防晒，不做好防晒，到时候晒斑有了，去痘，美白，保湿，你会忙的手忙脚乱，不知道做什么好。第一步当然是去痘，然后是保湿，最后是美白。

3.保湿。
无论什么肤质，保湿是王道。日常生活中要多喝水，多吃蔬菜水果。

4.生活作息。
不要熬夜，饮食清淡。不要一个星期不熬夜就会觉得痘痘会远离你，这也需要长久的调整，不是一时就可以的。当作息正常的信息反馈给身体的时候，身体接收到这个信号，必须有一系列的步骤来调整身体内部，所以痘痘不会一下子就没的。

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