1.1今天是元旦，呵呵，可惜还要上班。早上烤饺+豆浆，中午米饭+菜，下午吃了香蕉，晚上吃了几口米饭，吃了些菜，然后散步一个小时。主要是要运动，饮食也要注意。要坚持一个星期

  1.2晚上在家走路半个小时，有运动

1.3拖地40分钟

1.4今天没运动55555