唐手拳之《十三太保》内功和《十四金刚》内功简介_彭碧波唐手拳传人

http://blog.sina.com.cn/u/1559408394

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

唐手拳之《十三太保》内功和《十四金刚》内功简介

(2020-03-13 21:27:36)

标签：

十三太保

十四金刚

唐手拳

武林猛禽彭碧波

康派武术

分类：武术类

唐手拳之《十三太保》内功和《十四金刚》内功简介

唐手拳之《十三太保》内功和《十四金刚》内功为唐手拳独有，呼吸均、匀、细、慢、长，口进口出，练肺为主。也许其他门派会有名字相同的功法，但详细动作名称和练功方法一定不同。唐手拳的《十三太保》内功是指通过十三个特定气功动作的修炼，可达到强健筋骨，增强体质，增强内力，增强肺活量，增强心脏起搏能力，还可以起到健脾养肾作用的一种功法。《十三太保》内功是秘传唐手养身护体功：

(1)、秘传练功方法，通过十三式的运气修炼，快述形成气团，增加内力。自我激发本身

的潜能，以意调气，意到气到，气到力到。

(2)、通过修炼本功，使人体发出超出常人的忍耐力、抗击力、爆发力，有效地提高身体

各部位的抗击打能力和灵敏感知力，并可使身体各部位爆发出无坚不摧的攻击力。

(3)、搏击爱好者习练本功，通过十三个特定气功动作的修炼，外壮强力强筋健骨，结合

排打功的训练，迅速提高人体抗击打能力。加以纯熟的技击功夫，必然攻无不克

战无不胜。训练期满，力量之猛威力之大远胜常人，开砖破石断碑折铁，易如反

掌。可达金钟罩体铁布裹身的功效。

(4)、普通人也可习练本功，从年轻人到老人(体弱者)，通过本功十三个特定气功动作的

修炼，可强健筋骨，增强体质，增强内力，增强肺活量，增强心脏起搏能力，还可

健脾养肾。起到健体强身、延年益寿的作用。

(5)、经过长时间的修练，使心理上有大无畏之精神，心灵上净化解脱于俗世之中，即使

到生死关头，也能泰然处之，超脱于生死恐怖之域。临危不惧，威武不屈。

(6)、《十三太保》内功和《十四金刚》内功功法现由唐手拳第十五代传人彭碧波传承。

《十三太保》内功（养身、修身、强身）

1、观YHZ 2、月DST 3、拗MDS 4、双LRD 5、霸WJD 6、海DMS

7、金PLY 8、鸿YPC 9、双BJZ 10、猛HBT 11、苏QBJ 12、仙RBS

13、金ZZT

《十四金刚》内功（技击、强身、修身、养身）

1、降LFH 2、金JDL 3、窄LGJ 4、金PPS 5、野MLT 6、二LXZ

7、黑HTX 8、张FKZ 9、窝LFD 10、黄GSW 11、袖LCD 12、金MBS

13、双LTZ 14、狂MBS

《十三太保》内功和《十四金刚》内功，一般只传授给唐手拳入室弟子。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：《十二伏虎棒》功法

后一篇：唐手拳法多巧变，爱不释手天天练

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正