p1.

        2015年6月21日，是第一个世界瑜伽日，其意义在于提高全世界对于练习瑜伽可带来诸多益处的意识。这些益处既体现在身体健康方面，也体现在精神健康层面。

        说起瑜伽日的来源，不能不提到这样一位关键人物——现任印度总理莫迪。2014年9月7日，莫迪在联合国大会上发表讲话，首先提出设立国际瑜伽日的概念。他认为，瑜伽体现身心合一的境界，注重人与自然的和谐相处。而瑜伽日之所以设立在夏至日6月21日，是因为夏至日那天北半球的白天最长，对很多国家而言具有特殊意义。最终，同年12月11日，联合国大会通过决议，正式宣布6月21日为世界瑜伽日。 

       为迎接6月21日“世界瑜伽日”的到来。上周日清晨…瑜伽教练静心与其他几位教练、瑜伽学员在万芳亭公园进行了瑜伽室外练习，让大家进一步感受瑜伽带来诸多的益处……通过体位法、调息法达到身心合一，感受到每一天都是充满健康与活力！ 

p2.

p3.

p4.

p5.

p6.

p7.

p8.

p9.

p10.

p11.

p12.

p13.

p14.

p15.

p16.

p17.

p18.

p19.

p20.