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压力与身体健康

(2024-03-23 11:12:02)
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成长

高中

女儿

分类: 高二生活

32日 一天只喝了8口水

早上起床,给昕雨做饭,不知道做什么。荷包了鸡蛋,又煎了两只蛋,冰箱里还有面包,再配上香肠。煮了面条,将荷包蛋放进去,碗里滴入味极鲜,用热水烫开,煮好的面条捞出,女儿这时候也起床了。

女儿边吃饭边和我聊:地理老师换掉了,好像让他干主任,但是我地理老师就想着好好教书,根本不想当什么主任。徐老师也走了。开学这一周,学校管得可松了。这次期末考试为什么考得好,就因为这几个老师管得严,可是现在走了,管理有点乱了。

原来,在女儿心中,还是希望有一个严格有秩序的老师和氛围的。虽然平时口里嫌老师管得严,但是看到学习上的收获,是知道什么是好什么是不好的。

晚上,女儿回来后,说嗓子疼,今天考试,一天考了五门课,只喝了8口水。压力与身体健康


33日体重减轻6

给昕雨做好早饭,她还是说嗓子疼,冲了一只鸡蛋糖水,想着下午开家长会的时候接她回来,可是她说要排练升旗,不能回来。

下午去给昕雨开家长会,不得不说,既无聊又浪费时间,学校的形式主义特别严重,但存在就是合理。

开完家长会,昕雨在楼下等我,她一直抱着我的胳膊送我到门口,总是说不完的话。压力与身体健康

晚上回家后,虽然女儿嗓子仍然不舒服,但心情看起来不错,聊了这次考试时考场的作弊。跑到体重称上称,轻了6斤。开学一周,竟然轻了6!这得多大的压力,嗓子痛、肩颈疼应该也与压力有很大的关系。压力与身体健康


34日不能再乱用药

晚上女儿回来,嗓子还是不舒服,肿痛痒,但精神状态还好,要求去打针。公司医务室24小时有人值班,这确实给职工很大的方便。

晚上我给她要了调理方案,只不过时间太紧张了,只做了一条背部的推拿和刮痧。背部很快出痧了。还有三条经络,实在没时间调理了。

隔天下课后,在车上咳嗽的有关点厉害,她说嗓子痒,再去医务室打针。医生怪乱用药。女儿说确实在学校胃难受,拉肚子了。以后可得注意了。

压力与身体健康

36日懂事的女儿

接上昕雨,她说:

今天发烧了,从医务室拿了退烧药吃完感觉舒服了。本来不想吃药的,但是还有两节课,想让你来接我,可是这个时候你们还没有下班。张红宇也说让我吃药。我上化学课时,感觉脸都热热的。晚上我没吃饭,张红宇陪我去医务室拿了药,吃完之后一会儿就退烧了,感觉舒服了。晚上我不用打针了。压力与身体健康压力与身体健康压力与身体健康

我说,张红宇很关心你啊

昕雨说,她是怕我明天不去上学,没人陪她了。压力与身体健康

或许女儿对自己的身体是最自知的。听到她对自己身体的处理,我也感到欣慰,或许这比成绩还要重要。

“妈,今天上课时,老师告诉我,我生病是因为我不开心”。

很感恩,老师与孩子的共情,让孩子很安慰。压力与身体健康

今天昕雨过大周,请假一小时去接她。她走出校门后,一位家长突然喊了她一声“石昕雨”。昕雨一愣,我一看,原来是在小学时曾担任过她班主任的张老师。真是又惊又喜,这么多年了,张老师竟然能一下子喊出她的名字。压力与身体健康 


39日积极面对负能量

给昕雨和她爸打电话,结果两人的语气很负能量。导致我的心情也不好。我需要想办法解决。

中午回去后,饭桌上,我对他俩说:

你俩的情绪太负面了,我的力量根本把你俩拉不回来,反而你们的负能量把我也拉了进去。都说远离负能量的人,可我不能远离你们啊,你们是我的家人。所以我必须面对。就像你虽然知道上高中压力大,但你还是努力去面对。看来我还得努力。压力与身体健康

我说过之后,好像起了作用。

家里的门都起皮了,于是全家商量着买壁纸装贴一下。

没想到老公这次很积极,下午下班回去后,看到贴了一扇门,弄得非常平整。就是我买的颜色太暗了,不过显得门倒是大了。先这样吧。

老公干活很认真仔细,没想到这活也很麻烦。

 

310日因为女儿,我是可以的

昕雨要吃素饺子,我泡了木耳、粉丝,切好葫萝卜和木耳,中午包饺子。她咳嗽还有些厉害。

但是精神状态是好的。女儿说:妈,人家说了,人的感冒是可以自愈的,不管吃多少药,怎么治疗,都得经过这个过程。你看我每次就是这样。这个蒲地蓝我每次吃,感觉都不起作用了。

女儿遇到事情,会先到网上了解情况找解决办法。压力与身体健康

我赞同她的说法。

我以为是2点半到校的,女儿说是2点,于是抓紧返校。我看看时间,估计到校能迟到,怕昕雨着急。没想到她很淡定,说,妈,20分钟你还到不了吗?

我心里没底。

好在一路绿灯,我将车挂到五档说:我从来不敢挂五档,自从送你后,为了赶时间,我都敢挂五档了。压力与身体健康

提前5分钟到。原来我是可以的。

送下她回校后,我换上鞋子,去爬山,今年第一次爬呢。上坡的时候,腿是太累了。

压力与身体健康

压力与身体健康

参加学生会竞选,参加即成功压力与身体健康

接上昕雨,她开始向我们汇报今天学生会竞选的事,她竞选的是生活部:

“我是排在第七个,前面几个老师都问的是关于宿舍管理的事儿,我都想好答案了,结果到我了这儿,问的是我的接下来一年的人生规划?我一下子就蒙了。又问我学校的活动有什么好的点子,我说希望参加的人更多一些。还问我有什么建议。我都蒙了。后来我问老师标准答案是啥?”

我:怎么,你还反问起老师来了?还找老师要标准答案?

“我想知道该怎么回答啊?老师说我的方向是对的,就是内容少一些。我感觉我可能选不上。”

“宝,你现在就很厉害了,能去积极争取和面对,你就赢了啊。”压力与身体健康

看得出来,女儿很开心。中午因为才知道晚上要面试,吃饭时她还在手机上搜集材料准备,甚至洗澡时还在训练。嘴里一直喊着早知道还要面试啥的,我就不报名了。面试结束后,很开心,因为面对了,因为战胜了自己。压力与身体健康

女儿回来后,说地理老师又换了。原来的地理老师成了储备老师。晚上的自习课全部改成了正课,可能要赶在五月份之前把课程全部结束吧。

 

313日用文字及时表达沟通

由于晚上没睡觉,去接昕雨时便在车上睡了,没来得及和她说话。她的情绪好像也不对,问她怎么也不说。导致我的心情也有些低落。

“妈,明天将我的衣服洗的香香的。”

她还是咳嗽,我也有点着急,本想不让她吃药的,可是这情况感觉还是要吃点药。

我没和她说太多话,也不知道她为什么不高兴,问她不说,闷闷地睡下了。

压力与身体健康

To mom

  我也没什么不开心的,就是情绪有些不高。虽然说对许多事没有什么喜怒哀乐,有一种平静的疯感,但突然哪哪不舒服了,就感受到了心情可能不太好(虽然自我感觉对任何事都很平静)(PS:放心好了,在这种环境下长大,我不可能凭三年高中就出现心理问题的,但精神可能有问题了.嘿嘿)。吃饭不说多有胃口,起码会饿,想吃,睡觉少一点也不是很困,困也睡不着,除非想睡,所以别担心我会上课睡觉。现在除了感觉有点虚,其他倒还好。每天都有想分享的事,但你们不问我也不想说,怕你们不想听。虽然我身心俱疲,但你放心,只要我还有一口气,还有小命一条,这个学我是非上不可!咳嗽别担心,心情不佳,持续越久,天暖了,心情好了自然就好了。

很晚了,想不起来还想说什么了。睡了。晚安(哦,早安)。

啊,对了,别急,我在坚持,在努力,尽管很累,我相信自己。

PS:洗了个澡,换身香衣服,吃点好吃的,心情好了点(写字太草了,就将看)。

原来女儿是因为昨天的事情给我留言的,我喜欢这种及时的沟通。给女儿个赞!压力与身体健康压力与身体健康只是其中的PS”“在这种环境下长大”我没怎么看懂,不过晚上和女儿有东西可聊了。聊聊我们对她健康的期待和对成绩的不期待。让她放松地度过接下来压力满满的高二高三生活。

春天来了,一切都好起来了。

 

317日对异性的感觉

昕雨还是有些咳嗽,去医务室看了一下,问题也不大。于是想着下午给请假做个身体调理,但是她为了上课,也没让请。高中生太不容易了。

晚上接女儿回来,她开始叽叽喳喳说个不停:

女儿:妈,那个孩子我感觉他总是在盯着我,他在我后面,我只要一回头,就能看到她。

我:你确定人家是喜欢你啊?再说你就把这个当作一份纯真的友情就行啊。

女儿:妈,我不去和他说话,就啥事也没有的。我感觉连友情也算不上,就是同学吧。但是我感觉有句话说得很好,喜欢什么就是缺什么。上初中时,我喜欢wyx,因为他学习好;现在我喜欢thk,因为他不仅学习好,体育还好,可能与我近段时间身体弱有关。

我:thk可太优秀了,你要喜欢他,那你得特别努力地赶上他的脚步啊。

女儿回来能这样和我说,这感觉很舒服。

吃完饭后,去学校接昕雨。她班里的一个男同学拐脚了,坐轮椅被同学推出来的。我问昕雨,怎么不去帮助同学。

女儿说:我和他不熟悉,会被人说闲话的。

现在的孩子这是怎么了?助人为乐都要看场景了。

现在换的这个班主任,几乎不往群里发任何消息。所有信息都来源于昕雨和我的聊天:

妈,我们班主任说00后这一代的资本,其实都来源于父母的给予,等我们到了上有老下有小的时候就知道生活的不容易了。感觉老师的话挺有道理的。 压力与身体健康


320日朋友圈的发与不发

今天昕雨回来后说,妈,你把我们老师和同学家长都屏蔽了吧,他们从你的朋友圈都知道了我的一些情况,还说你热爱生活什么的。

我:你老师都和你说什么了?

女儿 体育老师说从你朋友圈看到你说我轻了六斤了。

我:哈哈。热爱生活不是好事啊。

女儿:你看人家家长,群里就发发广告啊,自家的生意啊,做的卖买啊之类的,与自己工作有关的。

我:我做文字工作,写这样的朋友圈,不也是工作啊。

女儿点头:也是啊。 压力与身体健康


322日健康的要因是情绪

下午请假一小时去接昕雨。天气非常暖和了,站在校园门口,看到校园里的花儿都开始开放了。花,总是让人舒服和愉快。

和同学妈妈在聊天,一会儿昕雨出来了,她笑着和阿姨打招乎。

上车后,我们便去那中医那儿去给调整,她的咳嗽总是断断续续。谁知道这个点正好是学校放学的时间,中医那儿挨着幼儿园,车没处放,于是便放在了很远的路边。

然后,在倒车的时间,车磕在了铁护栏上,碰掉了一大块漆,心疼的我啊,心情瞬间不好了。看来上午的极石体验,就不能太得瑟了。

好在昕雨一个劲地安慰我。因为看病的人比较多,前面还有十几个人,我们便去四处逛逛,昕雨买了点吃的,我们还去衣服店里看了衣服,最后到了一个花店里。我爱花,昕雨则对花店里的小卡片很感兴趣。

她说:妈,你买一支花吧,我想要个小卡片。

我笑说:行啊,我买一支。

正好店主过来了,

昕雨对店主说:你们的卡片我好喜欢啊,你能送我一个吗?

我不好意思,连忙说:我买枝花,送个卡片行吗?

谁知人家店家直接说:没事没事,送你一张就行。

这暖暖的一个小卡片,忽然让我们都开心起来。昕雨高兴地说:妈,嘴甜是很有优势的,就是我不知道该喊人家姐姐还是阿姨。

压力与身体健康

压力与身体健康

去附近逛了逛,近处有孩子们玩的体育器材,昕雨去玩滑梯,回忆一下童年。可是那一双大长腿,显得这滑梯这样的小了。

中医把了脉:唉,你这是压力大啊,心里有火发不出来,淤滞了。现在的学生都这样,没办法,这是现状。你咳嗽不是感冒,你感冒早就好了。怎么给你开药啊,只给你开两天的吧,你多运动,跑跑步,听听音乐。你是不是这段时间常喝奶啊,停下不要喝了,喝豆浆,喝茶。

不得不说,这医生挺厉害的,昕雨的症状给说的都挺对的。  

拿上药,便驱车回老家。两位老人和大哥嫂子都在等我们吃饭。饭桌上有鱼、虾、肉、鸡蛋,最爱喝的小米粥。一晚上一家人说说笑笑,昕雨的状态非常好,一点也不咳嗽,老家是她最放松的地方了。

“妈,老家的星星好多啊。我想躺在这儿数星星,但是不要有蟋蟀唱歌,否则太吓人了。”

啥时候现在的孩子能像我们小时候一样,躺在院子里看星星啊。

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