女性在怀孕期间经常出现的不适问题!
(2010-12-27 10:29:05)
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育儿北京静脉曲张热水澡坐骨神经痛 |
分类: 母婴育儿 |
下面就有我们的北京催奶师师跟大家具体的说一下关于这方面的情况,提醒广大的怀孕女性如何在日常生活中应对自己的不适感觉,出现一系列的问题后,应该如何面对。以下说一下,女性在怀孕期间常会发生的一系列的问题都有哪些?
头痛
原因:变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。
专家支招:在医生的指导下服用一些安全的止痛药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾也能有效缓解头痛。白天应该多喝水,每晚保证至少有6—7个小时的睡眠。
温情提醒:如果头疼很严重,而且还伴有眩晕、呕吐和水肿,应该立即去看医生。
骨盆疼痛
原因:由于韧带松弛和牵拉所致。
专家支招:出现这种情况应躺下休息,或者洗个热水澡,尝试一些柔和的锻炼。
坐骨神经痛
原因:由于韧带松弛和牵拉所致。
专家支招:出现这种情况应躺下休息,或者洗个热水澡,尝试一些柔和的锻炼。
静脉曲张
原因:怀孕期间分泌的荷尔蒙导致肌肉松弛,而体内增加的血液却为血管增添了额外的压力,使血管扩张,静脉内的瓣膜异常而导致回流障碍,血管扩张扭曲,甚至高出皮肤而呈静脉曲张,如果不注意再多站立,可导致下肢水肿。
温馨提示:坐下时最好不要翘二郎腿,一有机会就把脚翘高,放在椅子或者桌子上,以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。
以上是孕妇在怀孕期间经常出现的几种问题,多加注意产后,奶少怎么办,希望能够引起广大的注意。