下棋中，高手的练成都离不开盘后的复盘。对战中的每一招、每一式都会进行仔细的玩味。股票市场也是一样，对于一个操盘手来说，对于当下市场的感应是最重要的，当下市场的鲜活感应，必然是当下的人的六识之感应，从感应到动作、你必须有一定的依据！

仔细分析你的每一笔交割单，每一笔交割单都是当下的你和当下的市场共同造就的。就像棋手要研究他（她）经历的每一次棋局一样。丁圣元在其《投资正途》中是说：“对于专业棋手来说，棋盘上的每一招棋都要充分研究，要挖掘全部的可能性，并将各种可能性进行全局配合上的比较。特别是对自己下过的每一盘棋、每一步棋，都应当采取超然立场，仔细研究双方所有的选择，这才是系统、一致地提高棋力的方法。”

其实，这就是对每一局棋的观照，对每一局棋中下棋中的自己和当时棋局的观照。落实到交易上，如何观照呢？

第一步，还原当时这只股票所有级别的走势图，以及当时的大盘和股指期货的各级别图，这是观照的素材。

第二步，观照交易中的自己。看着这一笔交割单，每笔交割单在操作中你的脑子里面总是有依据的，依据了什么在此处做出了买入、卖出。这一步其实就是观照当时正在交易的你自己。你什么都不用做，就是静静的看着当时的自己，当时自己的每一个思想细节，每一个动念。“不是我的我”博主给出的叙述就是“回到过去的意思是：有意识地进入你当初无意识在做的事情。回到过去，凭着意识的光便能发挥治疗的作用，它是一股疗愈的力量。”观照当时的自己的每一刻的思想，自然是有意识的，而观照的对象就是当时无意识的自己。无意识中的自己的每一个动念都会越加清晰。如果有兴趣，当然可以记录下来。

第三步，观照当时的市场。观照的对象转移了，移向了当时的市场，以观照的心态看待当时的市场。由于已经是收盘后，没有股价的上下波动，你自然不会受业力牵引，你可以静静的有意识的看当时的市场，对当时走势的各种分类进行快速的组合与分解，你完全可以得到一种对当时操盘来说最佳的走势分解方式。如果有时间有兴趣，当然可以把每一种分解记录下来。

三步走完，你的观照也就告一个段落了，交易历史再也不会是你心里的一个坎，他已经融合到你的当下，成为你当下的力量了。

而盘后的复盘，就是帮助你寻找当时操作的依据的过程。持股、持币、买入、卖出是市场中一个操盘手时刻进行的操作集合。是一个操盘手所有动作的完全分类。从操盘手当下对市场的鲜活感应，到选择操作集合中的某一个动作，必然对应着一套交易系统。而缠论就是最好的交易系统。

复盘中，找到每一个你改变操作的位置，以及那些应该操作而当时没有操作的位置，仔细回忆在你操作的时候你当时的依据是什么？如果是依据缠论操作的，那就要给出缠论中这个点操作的依据。如果不是根据缠论，那就深刻反思这个点处你脑子里面在想什么呢！一般来说，经常会根据走势的趋向性想象其延长线，根据延长线去操作。或者做短差的，回忆着之前的买入卖出位置，计算着自己收益或者损失多少了来进行操作。或者前面操作失败了，一直处于前面的懊悔中，或者让自己患得患失，或者让自己激进盲动。而这，和缠论无关！基于这样的操盘，不亏损才怪了。

盘中的每一个时刻，你都在进行着操作集合中的某一个操作，你改变了你的操作，依据一定必须是缠论，就算你做错了，也请是以缠论思考而做错，而不是基于其他的思考。依据缠论思考而做错，请对照着看你自己理解的缠论是否有偏差，而且可以肯定的说，一定是你理解的偏差。因为缠论是“不患”的，你的操作之“患”以“不患”而位次。

把握好盘后时光，研究每一次的当下鲜活的感应，看看你的感应是否能当下即时和缠论对应上，并基于此依据形成你的操作之位次，这才是真正的学禅。

“闻、见、学、行”圣人之道离不开当下，只有“对照”“圣人”之道，在当下不断的“校对”，只有这，才称得上“学”。