9月20日上午，劲松地区数百位身着“北京恒安中医院”字样服装的中来年人汇聚一堂，相互比拼技艺，也由此拉开了“恒安杯”北京地区社区《脊柱保健操》大赛劲松地区决赛的帷幕。

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“恒安杯”北京地区社区《脊柱保健操》大赛是由北京恒安中医院主办的一项大型公益赛事活动。此次劲松地区的决赛是大赛的首场比赛。年内，北京恒安中医院还将相继在北京各社区开展比赛。

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  目前，对防治骨科疾病有多种运动方法，但针对颈肩腰腿痛的防治，其系列运动方法还很缺乏。“我们在治疗中发现，很多错误的锻炼方式造成了市民的骨骼损害，由此引发了诸如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎等骨病。”北京恒安中医院余志忠院长说到。“举办此次《脊柱保健操》大赛的目的是通过市民在学习的过程中掌握科学的健身方式，并通过技艺比拼的方式，人更多的人能参与进来。”

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   据悉，脊柱保健操是由北京恒安中医院专家组创编，依据《中国康复医学》秉承中医预防医学“治未病，治欲起之病”理念，旨在疏通经络气血，濡养筋骨关节，培养良好姿势，调节阴阳平衡，以防治颈肩腰腿痛病，对提高人们的健康水平，改善生活质量有极大的促进作用。是人人受益、简单易行的自我保健锻炼方法，其积极作用受到世界骨伤专家协会的认定。

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比赛现场，市民观众纷纷参与其中，北京恒安中医院相关负责人表示，为了顺应市民锻炼需要，北京恒安中医院已经开展社区和企事业单位的《脊柱保健操》教学活动。于此同时，一场针对全北京的脊柱保健操教学活动也在展开。医院深入到各个社区进行免费教学，有学习需求的社区或者团体可以拨打电话010-67301930  和北京恒安中医院取得联系。也可以登录www.guke91.com观看该套保健操视频。

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   赛后，北京恒安中医院还向所有参赛的成员赠送了颈腰椎病防治案例全解析《颈告健康，腰求完美》一书，指导市民正确的治疗和预防颈腰椎病，于此同时，还赠送了单张价值千余元的免专家挂号费优惠券，著名中医大家吴大真教授、东直门医院特需专家李英林教授、王世成教授、以及著名的田晶程老中医都在免号行列。同时还有免费的骨科专家号：诸如北京市劳模、骨科专家高铁铮的号均在免收范围呢。“平时我们挂一个专家号要200块，现在全免费，真的给了我们大实惠了！”“这书很实用，看病少走弯路，受益匪浅。”参赛者纷纷说到。