已经半个月了，语新终于可以自己去小床睡觉了，这个次分床磕磕绊绊用了三个月的时间，有时语新也会自己去小床睡，但还没等入睡自己又抱着枕头到大床和爸爸妈妈一起睡。

我们现在采取的是同房不同床的方法，今年春天给语新买了一张少年床，可以伸缩的，最短可以1.2米，最长到1.8米，现在语新睡的长度是1.6米，靠墙放非常合适。

和孩子分床睡，爸爸妈妈首先要表现出非常爱宝贝，不能让孩子感觉到爸爸妈妈不喜欢她了，不想要她了，所以让她去小床自己睡。

记得少年床刚买回来时，语新不太愿意去睡，我对她说:“语新你看少年床都要哭了，它说，语新不喜欢我了吗，怎么不和我一起睡觉呀。”语新听我这么说，立刻拿着枕头去小床睡了，但是这个方法不能一直用，天天说就没效果了。

我总结了五招让孩子自愿去小床睡觉的方法，希望能帮助到准备和宝宝分床的爸爸妈妈们。

第一招：布置一个孩子喜欢的环境

可以和孩子一起布置她的小床或者房间，在床头贴上她喜欢的贴纸，或者挂上她喜欢的照片、图画等。和孩子一起选择可爱的床单、枕头，让孩子觉得这些都是属于她自己的物品，让孩子有种长大的感觉，从心理上满足孩子独立的需求。

前两天我用语新喜欢的床单给她做了小被子，她喜欢的不得了，现在每天晚上睡觉都要搂住小被子睡觉。

第二招：睡前保持愉快的心情

晚上入睡前，父母可以给孩子讲讲笑话或故事，让孩子心情放松，也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。最近我每天晚上躺在床上和语新一起做选择歌曲的游戏。

我出题：A，吉祥三宝，B，数鸭子，C，小兔乖乖，我让语新选择。

语新就会说：妈妈我选小兔乖乖。

我说：不，你要回答完整。

语新想了想说：妈妈我选C小兔乖乖。

选择好我们一起唱，唱完了我再出，语新再选，就这样，唱着唱着就睡着了。

第三招：给孩子找个替代物

如果孩子需要，可以给他找一个替代物。

可以让孩子抱着妈妈的枕头睡觉，或者抱着自己喜欢的娃娃睡觉等。时间长了，孩子适应了一个人独睡时，父母可撤掉替代物，但不可操之过急。

第四招：打开房门，保持空间交流

如果给孩子分房间睡，可以打开他房间的门，父母也打开自己房间的门，让两个小空间连接起来。孩子在有什么需求的时候，父母可以随时回应，这样，孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉，只不过不是在一张床上。

第五招：时不时给孩子惊喜

最近蚊子蚊子越来越多，我给语新买了一个蚊帐，是蒙古包样式的，在语新放学前我安装好，接语新的时候我告诉她妈妈买了蒙古包，语新非常诧异，因为她的记忆里不知道蒙古包是什么样子，所以显得非常兴奋。

见到床上的蚊帐，语新就乐开了花，躺进去试了试，非常高兴。晚上洗澡后，语新还没有睡意，我问她：语新要不要去蒙古包睡觉呀？语新听到我说蒙古包，立刻跑到床上，自己钻进去拉上拉链，很快就入睡了。

孩子不愿意自己睡，大多数都是舍不得离开爸爸妈妈，有的是害怕，不同的孩子用不同的方法，只要了解到孩子的心理，慢慢的找到方法和孩子分床就不是困难了。