放心让开始学走路的小孩尽量走

要让开始学走路的孩子每天走一段长的距离，这非常重要。现在每个家庭都有汽车，不管到哪里去都会开着车，因此导致小孩都不太使用双脚，这样对小孩的发育会有很大的负面效果。

步行是很好的全身运动。步行的时候，全身的随意肌有2/3都在作用。这种肌肉的作用可以刺激脑部，使脑部更加的灵活。

脚可以称为第二心脏。脚的静脉有一个压缩的地方，可以辅助心脏作用。步行可以促进血液循环，使血液流入脑内。
步行可以供给脑部氧气，而且边步行边思考可以增加智慧。

刚开始学走路的幼儿，头脑发育非常的旺盛，因此需要大量的氧，让他多走路，不但有助于脑部氧的获得，也可以让头脑更灵活。一定要把每天带孩子散步当成例行功课。2岁左右的孩子，每天一定要让他走2~3公里。

相反的，人如果不走路，会变成什么样子呢。
例如，中风躺在床上无法走路的人，他没办法藉由脚的运动将氧带往头部。因此，头脑就无法灵活的运用，身体的功能就会减弱，生命力也会跟着衰退。中风躺在床上大约7年的时间，因为氧没有运送到脑部，以致脑的重量减半，可能导致死亡。
人的站立、用双脚步行以及手的动作，都与大脑的作用有关系，可以促进语言能力。

不让婴幼儿充分地走路，就无法形成脚心

现在的小孩不管到哪里去都坐汽车，由于很少走路，因此脚心的形成都歪曲了。有37%的小学生脚心都没有形成。
脚心的形成与婴儿时期是否有正确的爬行、是否经常到外走路、爬坡道或充分地运用脚踝有很大的关系。在步行的时候，如果正确的使用脚拇趾，脚心就会形成。

要使脚心正确的形成，可以利用以下几个方法：

让婴儿在学习走路以前充分爬行。
每天带婴儿到外面充分走路（大约走1万步，脚心就可以形成）
尽量让小孩爬坡、爬山或走楼梯等等（爬坡、爬山会充分运用脚拇趾的力量，可以学习足部与地面接触的动作，且在下坡时，从脚跟到脚趾都会与地面接触）。
在室内不要让小孩穿拖鞋，要让赤脚走路，这样可促进脚心的形心，使步行正常，并且可以给大脑丰富的刺激。

脚心没有形成，会产生以下的障碍：

脚容易疲倦，没有办法长距离走路。
当双脚并拢站立的时候，脚跟的位置会不安定。
很难立定跳远。
让他蹲下走路时，他的脚跟不会抬起来，脚掌会平平地走，如果勉强要他的脚跟抬起来，他会往前倾倒。
不会跳跃。

即使过了6岁之后，交互蹲跳也只能做四五次。

人类很多活动以及运动、姿势形态都是以脚心的作用为基本，倘若脚心发育得不好，活动就会迟钝。脚心没有形成，也代表脚的骨骼、肌肉发育不完全。

因此，在2~6岁的脚心形成期，让小孩充分地赤脚游玩，每天都做长距离步行，是非常重要的。
发育有问题的小孩子，多半是不太使用肌肉，而且长期被关在家里看电视。不使用肌肉的孩子，不管到哪里去都坐车，很少走路，不会提重物，不会使用全身来游玩，像这样子，肌肉活动得少，就会发生很多的问题。

事实上，记忆的作用不只是发生在脑而已，看和听的作用一样也受肌肉所支撑，因此，如果肌肉活动得少，要这些作用进行得好，是很困难的。人类所有的活动都是经由脑神经和肌肉的相关作用而来，所以，经常骨折的孩子，也许是钙质摄取不足，吃得过快、磷或砂糖摄取过度所致，但也有可能是保护骨头的肌肉太衰弱的原因。

大脑与骨骼肌有非常密切的关系，甚至连说话也是一种肌肉运动，所以要经常使用手脚。

一定要培养小孩的咀嚼能力

有些母亲在小孩过了1岁，甚至2岁之后，还常让他用奶瓶喝奶，或让他含着人工奶嘴，如此一来，孩子就无法学会口腔各部位的发声技巧，语言能力的发育也就比较迟缓。
婴儿出生8个月之后，大概就会长出牙齿，开始学习各种发声，在发声当中，他会学习出气，建议在这个时候断奶，否则他口腔各器官的动作就无法发育得很好。
建议在出生6个月或更早就开始吃断奶食品，断奶食品绝对不要选择砂糖含量过高或是市面上所销售的饼干、果汁等等。

过了9个月之后，不只要给他柔软的食物，并且也要给他吃固体的食物，这样可以训练婴儿的咀嚼能力。咀嚼能力强，发音也会跟着有力，不久之后他就开始会说话了。

婴儿说话，必须要唇、舌、下颚互相配合动作，这种作用可以藉由咀嚼、吸吮的动作等等来提高。在说话的同时，一定要同时学会如何咽口水和使呼吸顺畅。吸力弱的孩子容易流口水，而容易流口水的孩子咀嚼力也弱，所以只要加强咀嚼力，就不容易流口水了。
口腔的各器官当中，舌头的作用一定要特别敏捷。舌头会随着声音快速的动作，对于声音的形成具有重大的影响。

如果经常让小孩使用奶瓶或奶嘴，牙齿的咬合就会不好，容易产生蛀牙，而且会使唇、口的形状歪曲。因为小孩的嘴巴里经常含着东西，所以他就不太会笑，舌头的动作也会比较迟缓。
不让孩子吃固体食物或蔬菜，他的咀嚼能力就会不足，舌头的作用也不好，所发出来的声音就会很幼稚且不正确。因此咀嚼力弱的小孩，都不太会说话。

不要一直用奶瓶喂小孩。在断奶期就该停止用奶瓶喂奶，虽然孩子有二、三天会一直哭泣，但只要母亲掌握得好，就会发现，要让小孩脱离奶瓶其实是很简单的。