2009年8月12日  星期三  晴

 今天下午我去学羽毛球，教练和往常一样带着我们做了准备动作就开始上课。下课后，我觉得学习的还不扎实，就和阿杜又留下练了一会儿。今天不知道怎么了，阿杜发过来的球我总是接不着，而且球还几次打到我的头上，真疼啊！

 晚上，我和朋友们在院子里骑自行车玩，因为速度太快，不小心摔了一跤，右手右腿都擦破了皮，左腿刚好右腿又磕伤了。唉！今天真是倒霉的一天啊！