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盛夏警惕日光性皮炎
□ 本报记者 王君

 
    就职于福州某保险公司的许女士对自己的皮肤一直很满意，她遗传了母亲白皙细腻的肤质，脸上几乎没有瑕疵，平日里也无需做过多的护理。一直都是好友们艳羡的对象。最近，公司组织了一次活动，她因为大意没有准备防晒用品，3天的拓展训练下来，她的皮肤被晒得又红又肿，前胸、后背、手臂也泛起了一片片小水疱，痛痒难耐。起初她以为休息一阵就会好，没想到在家“闭关”了一周，仍然不见好转，皮肤上的水泡还不断破裂出水。她赶紧来到福州市皮肤病院就诊，经检查发现，原来她患上了日光性皮炎。

阳光猛烈，日光性皮炎易作祟
    据福州市皮肤病院门诊部主任郑礼宝介绍，临床所说的日光性皮炎，通常指的就是日晒伤，它是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病。例如，我们在进行郊游、登山、游泳等户外活动时，如果没有防护，强烈的日光就可能引起日光性皮炎。
    他指出，日光性皮炎有明显的季节性，在春夏两季症状最为严重。“有些人是在烈日下待的时间太长，几小时后颈面部、手臂、肩背等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，几天后可能红斑和水肿会慢慢消退，但取而代之的是脱屑、蜕皮，还有可能在皮肤表面留下色素沉着。”这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应。如果日晒面积广泛，少数病人会伴有发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身症状。

患上日光性皮炎应及时就医
    很多人晒伤后会自行敷药，郑礼宝提醒，最好第一时间去医院明确诊断。首先应该确诊是否是日光性皮炎，日光性皮炎的一个特征就是发病界限比较清楚，“被衣服遮盖的地方可能没有，暴露的地方就非常明显。”其次应分清严重程度然后遵医嘱用药。
    他表示，目前治疗日光性皮炎主要采取局部外用药物疗法，消炎、安抚、止痛。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。情况严重者，可以局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟，直到急性症状消退，也可用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。但需注意的是，用药一定要在医生指导下进行。

防日光性皮炎须防致敏物质
    郑礼宝提醒，预防日光性皮炎的最佳办法就是做好防晒措施，夏季一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法，还应涂上防晒霜，并根据防晒霜的防晒指数每隔一段时间补涂一次。
    平时应注意加强皮肤营养，多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退。
    同时他也提醒，患者要留意日光性皮炎的发生是否和接触的食物、化妆品、药品等有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。