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针灸治疗面瘫效果好

□ 海峡健康导报记者 王君

    福州林先生和朋友聚会喝了不少酒，回家坐车又长时间吹风。第二天早上，他感到嘴唇发麻，刷牙的时候口水不受控制地从一侧嘴角流出，发现脸有点歪，连忙到医院就诊。医生告诉他，这是面瘫的症状，是酒后脸部长时间受到冷刺激所致。
    福建省立医院康复科副主任医师陈捷说，近日因气候原因导致面瘫到医院求诊的病人明显增多，一天有七八个，约占门诊量的80%。

乍暖还寒诱发面瘫
    陈捷介绍，面瘫分为中枢性和周围性，中枢性面瘫是由大脑或脑干的病变如肿瘤、脑卒中)引起，通常表现为一侧眼裂以下面肌瘫痪，常伴有肢体偏瘫及其他神经症状。而临床较常见的为周围性面瘫，周围性面瘫可发生于任何年龄，男性略多于女性，常发生在单侧。
    中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火是人体致病六因素，其中风、寒居前两位。春季是面瘫的高发季节，因为此时寒热交替，早中晚温差很大，加上一些人对外界的适应能力下降，难以抵挡多变气候的影响，对风、寒的抵御力降低，细菌、病毒等致病微生物就会乘虚而入，诱发面瘫。
    面瘫起病急，许多人在晨起刷牙、洗脸时发现口角流涎和嘴脸歪斜，言语不清，不能闭眼、皱额、蹙眉，不能吹气、鼓腮等。发病初期可伴有耳后乳突、耳内、下颌角疼痛或感冒症状，症状一般在1~3天内达到高峰。

及早就医首选针灸
    陈捷说，患了面瘫后要及时到医院就医，大部分患者都能够较好地恢复，较少留下后遗症。他建议，面瘫患者首选中医针灸疗法，同时配合服用一些抗病毒、消炎、营养神经的药物。针灸的疗程因人而异，但越早治疗，效果越好，疗程也相对越短。面瘫持续时间越长预后越差。
    在面瘫发病期间，部分患者会出现眼睑闭合不全或不能闭合，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，此时应减少用眼，滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水。外出时戴墨镜保护，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
    因为光源刺激可影响面瘫肌肉的恢复，所以针灸治疗后，患者须少看电视、少使用电脑等。洗脸、洗澡应使用温水。应注意休息，减少外出，避受风寒并保持室内空气清新，在恢复期，患者可以自己做局部按摩，每日3-4次，每次10-15分钟，以促进血液循环，同时还可进行面部表情肌训练，如对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、鼓腮、撅嘴等动作。忌烟酒，忌食辛辣刺激食物，如蒜、葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶等，饮食清淡为宜。

增强体质预防面瘫
    陈捷说，面瘫是可以预防的。面瘫多是因受寒，病毒感染而起病，这是自身抵抗力下降所致。所谓“正气内存，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。可见，发病的关键在于人体正气的强弱。如果能够保持充足的睡眠，多运动，增强体质，提高抗病能力，出汗时注意避免风寒。
    他提醒，一些年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，应避开风寒对面部的直接刺激，不要迎风行走。春天正是参加体育锻炼的大好时光，不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等，都能很好地增强体质。冬季进食新鲜蔬菜较少，摄入维生素不足，因此，春天应多吃蔬菜和水果，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等，还可以适当进食一些豆制品。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。