宝宝补水 开水最佳
专家：腹泻儿可补充糖盐水，4个月大宝宝可饮稀释果汁

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□ 本报记者 王陈姗

    入夏以来福州市各大医院儿科门诊接诊不少腹泻儿童。福州市儿童医院重症监护科林东如主任医师介绍，6个月-3岁的儿童免疫力最差，这个年龄段腹泻最多。腹泻患儿若不及时补水，容易脱水休克，而夏季炎热，健康宝宝也需科学补水。

多喝凉白开水
    “宝宝比大人更需要水分。”林东如指出，“除了日常从奶水中获取水分，还需要额外补充。”在炎热的夏季，宝宝比平时更容易流失水分。对于新生儿来说，白开水是最好的补水选择，不仅能补充流失水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。
喝糖盐水能加速吸收
    林东如说，腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质丢失，如不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后，可以适当喂一些糖盐水，加速吸收。婴儿应该到医院按医嘱补充电解质水、葡萄糖水，不要在家盲目补充。

水和果汁稀释比例2：1
　　  4个月开始可以给宝宝补充果汁，但应该用水稀释，水和果汁比例2：1左右。林东如说：“宝宝喝的果汁味道一定要淡，糖分低。糖分太高对宝宝肠胃、牙齿及食欲都会有影响。喂量要加以控制，少量多次，以免影响食欲。饭前和饭后半小时内给宝宝喂水，容易稀释胃液，也会降低食欲。”
    他建议，在两顿奶之间，可以适当喂宝宝一点水，清洁口腔。宝宝激烈哭泣以后，也需要补水。洗完澡也应该给宝宝喝些水。