糖尿病患者如何度夏
■ 指导专家：福建省人民医院内分泌科主任医师  衡先培

□ 本报记者 吴凌南

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    夏天到了，张依伯总感觉口很渴，一直喝水，谁知竟然导致全身水肿，住进了医院。原来，他患有糖尿病合并高血压以及心衰。福建省人民医院内分泌科主任医师衡先培提醒，夏季糖尿病患者补水要适量。

大量喝水致水肿
    张依伯患有糖尿病合并高血压好几年了，去年还患了冠心病。上周天气很热，他一整天喝了很多水，可是厕所却很少去。几天过去了，他逐渐感到没有力气，觉也睡不好，走路还有点不稳。家人把他送到省人民医院诊治。检查发现，他不但血糖、血压都很高，而且双足及下肢都出现了水肿。
    衡先培说，老年人的肾脏功能都有不同程度的下降，老年糖尿病患者中有些人也患有冠心病等。如果过多补水，而身体不能及时将过多水分排出会造成水肿，甚至水中毒。糖尿病患者应养成少量、多次、主动饮水的习惯，切忌一次饮水过多，造成体内水和电解质失衡。

吃水果不要贪多
    衡先培说，“夏季一些患者贪凉，喜欢喝冷饮，或者吃到不干净的食物，拉肚子造成脱水，这些对血糖的控制都是极为不利的。”夏天吃水果一定要科学，水果中含糖为单糖，吸收快，易于引起血糖的短时间波动。因此吃水果要在两餐之间吃，且不要一次吃得过多。

勿擅自减药停药
　　  衡先培指出，夏季糖尿病患者血糖水平比较容易控制，但不可擅自减药或停药。血糖忽高忽低易引起各种并发症。患者应该利用夏季进行强化治疗，血糖保持平稳状态并降至正常水平，无论何时检测都应在正常范围内。即使有减药的必要，也必须循序渐进，以免发生意外或加重病情。

保护皮肤防感染
　　  “夏季，我们常接诊一些足部被蚊虫叮咬发生感染的患者。糖尿病患者在夏季应注意保护皮肤，避免出现感染。”衡先培说，糖尿病患者尤其是血糖控制不好的患者，每逢夏季就容易出现皮炎。患了皮炎，切忌搔抓，以免弄伤皮肤，足部皮肤出现破损，要去医院治疗，不要自行涂药，以免引发感染。