宝宝“假哭”要补水
儿科专家：秋季小儿易脱水，但常被忽视
指导专家：福建医科大学附属协和医儿科主任医师 陈燕惠

□ 海峡健康导报记者 文心 王陈姗

    8个月的小杰最近特别吵闹。让爸爸妈妈奇怪的是，他小小年纪居然会 “假哭”！小杰虽是“哇哇”哭闹的样子，可是没有一滴眼泪。妈妈觉得他在闹脾气，只要耐心多哄就好了，没想到他哭闹得越发厉害，连喂奶的时候也安静不下来。这几天，妈妈发现小杰开始咳嗽，还有点发烧，这才带他到医院。
    福建医科大学附属协和医院儿科主任医师陈燕惠说，小杰患的是“秋燥症”，也就是脱水引起的。因为难受他不停哭闹，可是因为脱水无法分泌泪液，所以看起来像“假哭”。孩子脱水排汗量会减少，有时还会发烧。
小儿更易“秋燥”
    “‘秋燥症’是小儿常见病。”陈医师说，每年秋季她都要接诊许多脱水的宝宝。入秋之后空气干燥，小儿皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分更多。很多家长不知道如何调整宝宝的饮水和饮食，所以宝宝在秋季出现“秋燥”的现象很常见。
    脱水常发生在4个月到2岁的宝宝身上。他们难受时只会哭闹，所以常被家长误认为在闹脾气，往往等吵得不行了才带到医院就诊。
    小儿脱水表现为尿量变少、尿色变深、皮肤干、口唇干裂、哭的时候没眼泪、眼窝较深等。陈医师强调，出牙期（4-10个月）的宝宝口腔湿润，常常会流口水，嘴巴都水嫩水嫩的。如果家长发现宝宝很少流口水或“假哭”就要考虑是否脱水。
观察排尿合理补水
    婴幼儿每天每千克体重需要100-150毫升的水，包括奶中的水分和应补充的水分。陈医师建议，家长不必按公式喂水，其实最实用的方法是根据宝宝的排尿情况进行补水。如果宝宝尿量减少，尿色变深，家长就要让孩子多喝水。
    对于小于4个月纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，喝汤多，常吃新鲜的蔬菜和水果，母乳的水分充足，宝宝就不需要额外喂水了（前提是宝宝没有大量出汗）。
    人工喂养或混合喂养的宝宝，则要多饮水。因为配方中的蛋白质和某些电解质成分较多，进食后生成的废物也多，肾脏负荷高，故宝宝要摄入更多的水分以排出废物。
    有的孩子不喜欢喝水，家长可偶尔用稀的鲜果汁和淡盐水代替。同时要保持居住环境空气清新和适当的湿度，如可以在卧室内放一盆清水。