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动态改变健康演化

(2022-04-15 13:28:35)

2022-04-15 13:15:18

动态思考

设计规划

起居习惯,

改变演化,

饮食结构,

出入稳妥,

用心取舍,

衣食住行,

正确定位,

定位思想,

定位观念,

定位设计,

定位行动,

定位自己。

二十四小时每一天,

自然有序,

合理分配,

管理自己,

精力时间。

有所作为,

有所不为,

做好自己,

成为自己。

一天又一天,每一个当下,

心静,

心定,

心动,

内求,

外管,

管好九窍,

用对六根。

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