偶遇一中医先生，四十几岁的样子！交流后方知中医先生已六十五岁。

    我和中医先生谈的很投机！话缘始于我的高血糖。

    高血糖该有十个年头以上了！因为是十年前体检发现的。

    ……一直没当真系统规范治理，这几年常有忽高出现，特别是喝酒特过及休息不好之时，血糖就会跳高抗议。

    自然地，我就产生了问诊中医先生，意欲调理脾胃，强壮自己身心的想法。

    观气色，听声息，看舌胎，号脉博，问心态，说中医中药，论自然身心，议家庭和谐与键康的自然关系！

    ……感觉轻松，良好地通过了中医先生的望、闻、问、切，与中医先生一起，一致达成了对我的脾胃进行春季生发调理医治的意向方案。

    中医先生随后司配中草药二十余种。

    医嘱：一副药一日煲三次喝，餐后热饮；强调一定要“热饮”！

    再嘱：饮食要按时、保质控数量，少烟少酒，保障好休息，适时自然运动，常活动全身肌体。

    特别嘱咐：莫要生气！

    中医先生推荐我的电磁中药罐我没买。

    我用家中的陶瓷电饭煲，炖一副药用六小时，炖一次够一天喝三顿；当然，后两顿一定要加热至沸后“热饮”。

    每副药我擅自煲三天来喝，每次煲完六小时出汤药后，把药渣放通风处凉之，以备明天再煲！这不是中医先生的安排，我也不是为了节俭与省钱。

    二十几天过去了，调理疗效佳，身心感觉好！食欲超旺，精神振奋；肯定了中医先生的医道！同时，也验证了我对中医和自己的再认识与新思考。

    在年轻时的无知岁月中，产生了无数的自我伤害，积累了太多不可预期的恶果！现在四十九岁了，每年都有新的不适感受和痛苦的身心体验！

    想要解除这些恶果，谈何容易！

    只能慢慢调理，随时化解，努力顺其自然。

    但愿年轻人也能看的懂我对中医的自然认知。

    自然而然。

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