毛病是该改改了

作者|定南针

最近发现每当我坐下来的时候都爱跷二郎腿，不管是坐下来吃饭，坐下来工作，坐下来聊天，但凡是坐下来都要跷个二郎腿，不跷二郎腿浑身难受，只要一坐下来就下意识地跷起了二郎腿，感觉自己忽然不会坐了，不知道正确的坐姿了。

直到有一天我看了一篇报道说跷二郎腿对脊椎不好，最终导致腰椎变形，而且还给人稀松邋遢的印象，在正规场合，特别是一些重要活动，例如开会期间或者参加什么仪式活动等千万不能跷二郎腿，给人一种轻飘肤浅不尊重人的坏印象。

所以一定要注意坐姿不可小视虽然这些都是小事情，无形之中就暴露出了自己的形象与素质。咱就不说暴露形象什么的话了，起码对于自己的身体健康没有好处，所以一定要下决心予以纠正。

在部队我们都知道有一句话叫做：站如松坐如钟。是对军人的要求，要注意军人形象，尤其是外出的时候一定要维护自身形象不可以有半点损害军人形象的事情发生。不能手插裤兜不能勾肩搭背等等。

脱下军装到了地方后虽然没有那么多的约束，但也要注意自身形象，就拿一个普通的坐姿来说坐要有坐相站有站相，不能太随意，不注意形象，特别是参加会议的时候，在与别人交谈的时候跷个二郎腿就是对别人不尊重对别人的一种轻视，尽管不是这样想的也不是这样做的，但是有了这样的行为肯定是不好的。

还有我们常说的抖腿这也是个大问题，民间有难抖穷女抖贱的说法。意思是男人抖腿越抖越穷，这也是我们多数人并不在意的问题，这都是有损自身形象的一种做法，应该下决心纠正。

这个说起来容易其实做起来一点也不简单。需要用意志力有意识地予以克服。但凡是毛病绝对不是一朝一夕形成的，而是通过一个长期的过程习惯成自然导致的，刚开始克服的时候需要意志力有意识地让自己不自在，经过一段时间的强化渐渐地让自己的行为符合自己的要求。

这样的痼癖毛病形成过程不是一时半会儿，那么克服起来也不会一蹴而就，要有长期与毛病做斗争的准备，明知问题明知毛病而努力克服，使自己不自在，使自己朝着既定的目标努力，每天进步一点点就会活出自己越来越想要的模样。

世上无难事只怕有心人，做个有心人，努力使自己越来越精进越来越朝好的方面发展。这些看似生活中的小事，也是我们的日常，如果不注意也会消磨自己的意志，一屋不扫何以扫天下？说的就是这个道理，连这些小事都做不好，那么其他事还能做好吗？那是不可能的。我们就是要避免这些无所谓的小事，不伤筋动骨的小事就放松自我要求，那么大事也容易形成这样的思维定势感觉也无所谓，那么真到大事来的时候就会干不好，就会容易出漏子。

因为平时稀松惯了，没有注意过，也没有那个意识，那么关键时候就能拿出来吗？那是不可能的，就如平时学习就不好，企图考试的时候超常发挥，考出出乎意料的成绩，怎么可能？所以还是要在平时就注意这些细节，把问题在平时就解决掉，那么关键时候才能拿得出来！