抖音的妙用

作者|定南针

抖音最早我是在2020年3月份接触的，也是一次偶然地机会，一同学说你不是喜欢写文章吗，可以把文章朗诵出来发到抖音里，对自己也是一个督促啊。

刚开始有些难为情，文章写好后面对摄像头还是有些紧张的，文章念着念着就觉得不好意思了，因为自己不会说普通话，抖音的受众又是公开的，面对广大网友，暂且不说写得怎么样，面对摄像头念出来就感觉有些浑身不自在了。

做了几期后并没有预想到的那么恐怖，大家对我还是挺包容也挺照顾的，广大网友并没有批评我，当然更没有不好的负面东西。

后来我就停了下来，主要原因是想让自己沉淀沉淀，先把内功修好，把文章写得有些深度有些意思有些价值后再说，先不要着急做这些，就给搁置了，这一放就是二、三年。

直到去年国庆节一位好友问我有抖音吗？这才让我忽然想起来，我还曾经有个抖音号，试着竟然打开了，里面做的几期“节目”孤零零地还在那里，几年没打理了，账号竟然没有灭失，互联网是有记忆的，这句话在这里得到了真真切切地验证。

好友接着给我说，你已经有了自己的微信公众号了，把文章发表在公号上还是挺不错的，相当于一个优盘了，是一部行走着的日记本，使随时随地记录成为一种可能，成为一种现实，确实比纸质版的日记方便快捷很多，关键是查阅起来非常方便。可以作为永久地珍藏与记忆了。

如果说公号是承载记录、整理思绪的一个媒介与载体，那么抖音则是记录生活场景的一个载体啊，你每天都有锻炼身体的习惯，喜欢练习单双杠，你又有自己的抖音号那么为什么不把这些锻炼身体的场景发到抖音上呢？不为别的就为督促自己鞭策自己。咱又不是为了吸粉更不是直播带货，就是分享锻炼心得。

好友的一句话好似给我开了一扇窗，让我看到了另一个世界。确实是这样啊，现在高度发达的网络不但使随时随地记录成为可能成为现实，而且一些生活场景也可以通过网络呈现，那么我们为什么不来记录呢，把生活场景记录下来也是一件极有意义和有趣的事情啊。

于是从那天起我就把日常锻炼的生活场景拍上一小段放进了抖音里，没想到大家都还挺感兴趣，不时地给我一些鼓励，让我继续坚持下去，有些还和我探讨练习单双杠的一些体会。

前些天我在青少年公园上单杠时，还被也曾经是军人的“战友”看到，我们挺聊得来，就相互留下联系方式，为此我还写下《以杠会友》的一篇文章来记录这件事情。

通过抖音不仅可以结识一些兴趣爱好志向相同的朋友，也可以从中汲取力量，由于有大数据和算法的加持，所以天天都可以收到一些来自不同地域喜欢锻炼身体的达人锻炼时的生活场景的推送，能够学习他们的技巧与方法，还能起到相互鼓励与支持的作用，尽管我们不认识没有见过面，但是可以通过手机屏幕看到他们每天都在坚持，每天都在锻炼，这些积极、热爱生活的态度足以感动到自己，激励到自己，所以也让自己受到极大的鼓舞与振奋。

网络的确是一把双刃剑，用得好可以激励自己，可以为精进的自己助力，用不好沉溺其中，一天即便有四十八小时都会有不同而刺激的内容被刷到时间都会不够用，有甄别地、节制地看一看充满向上积极的内容，总会让自己浑身充满力量！