挑战一下自己吧

作者|定南针

国庆节马上要到了，单位要组织“祖国，我为您自豪”诗朗诵比赛，本来我是无意参加的，后来办公室通知让我参加，这就有点难为情了，说实在的，诗朗诵可不是一个简单的事情，可以说是一项专业活动。

像我既不会说普通话，又没有经过专业训练，更是一次没参加过这样的活动的人来说，是一个不小地挑战，心里还是没有一点底数的，尽管都是朝夕相处的同志，每天都有工作来往工作交流，但是面对一百多号人参与的这场比赛，还是有些怯的。

你想啊，面对台下黑压压地百十来号同志，在聚光灯下，我成了“万人瞩目”的焦点，看着就让人紧张得冒汗。想象这个画面都有些吓人，自己的一举一动，一个不经意的眼神，一个微弱的声音大家都会看得一清二楚。

更何况诗朗诵我根本没有参加过，只是在电视上见过，在一些小视频上刷到过，那可是身经百战，台下经历万千次锤炼的结果啊，没有经历过台上千万次地打磨是不能轻松应对的，撇开技巧不讲，撇开朗诵的内容不讲，单就心理素质，胆量，就特别考验人，因为没有一个人有与生俱来的胆量，也没有一个人是超人，都是经过无数次反复练习，下过不少苦功夫的人最终才能成功，才能取得优异的成绩。

只是近两年来孩子报了语言班，通过孩子的练习及平时的表现，我知道应该在哪儿使劲，应该注意些什么，只是一种感觉，一种自我认知，距离专业水平还差十万八千里！

针对这次单位组织的诗朗诵虽然有些赶鸭子上架的感觉，但是我有一个信念，那就是一定要珍惜每一次提高锻炼自己的机会。女儿语言班时，老师的一句话让我们记忆深刻，平时我们说话办事可能不会有任何紧张的情绪，但是面对镜头或者特定的环境中，那就不一定了，紧张是肯定的，人在特定的环境中在一些正规的场合下肯定会紧张，这是正常的生理反应，一方面说明重视，另一方面有想把事情办好的决心，所以才紧张，所以才焦虑。

看来每个人都会有这样的经历和感受，那么怎么排除这种焦虑和紧张呢？依我个人的经验，还是要积极做好功课，认真准备，准备得越充分，就会越有底气，心里就会越有底数，然后就是要善于把压力转化为动力，不要害怕，珍惜这些难得的机会，权当是锻炼提高自己的机会，唯有经历方为财富，没有经历过，没有这样的亲身实践，总不会有切身体会，也不会有真正的成长。

之所以害怕，还不是因为上台少，这种机会锻炼的少，如果上台机会很多，那么还有什么可担心的呢？在部队的时候无数次的经历和无数次的实践都已经证明了的，那就是只管认真对待，只管认真做好自己就行了，不管别人当不当回事，自己首先要高度重视，自己首先要做好，不留下遗憾，即使留下什么失误也要认真总结汲取，争取在下一次的活动中力求避免。

没有什么可以阻挡自己前进的步伐，最大的困难是自己不自信，最大的阻力是自己战胜不了自己，自己就把自己给吓趴下了，这还怎么战斗，还怎么提高，这也应了那句话，自己才是自己最大的敌人，如果自己能够战胜自己，就会真正地走向坚强，走向成功。