增强各方免疫力是抵御病毒的强有力武器

作者|定南针

疫情呈现多点暴发态势，这是近期最让人焦心的一件事，每当听到这儿有人确诊，那儿有人密接，心都会揪到一块，千防万防，狡猾的病毒无孔不入，让我们忧心忡忡，科学防治，做好自我防护是当务之急，病毒再怎么狡猾最终还是逃不过我们的科学防治手段。

从2019年底发现病毒到最终认识病毒已经三年了，世界范围内没有一天消停过，国内也时不时出现一些散发病例，自从新冠肺炎病毒被发现并最终被人们认识以来改变了我们的生活，之前在病毒没有出现的日子里我们出门不用戴口罩，进出商场超市坐高铁地铁搭乘公交不用扫码不用测体温，外出旅游想去哪儿去哪儿，想怎么玩就怎么玩，可疫情出现后确实严重影响到我们的工作生活，甚至改变了我们的生活方式，平时只有感冒时才戴的口罩没想到现在成为我们生活的必需品出门戴口罩成了如同出门要带上手机钥匙一样的必要程序。

如果我们整天想着这些事可能会苦恼无比，也可能会心烦意乱，甚至会沮丧崩溃。这些都是消极心态，也是一种十足的负能量，如果整天沉溺其中如果整天觉得这有点“暗无天日”啥时候是个头来抱怨，那么不但于事无补，而且会让自己失去生活的动力和勇气，面对疫情我们只能以积极地心态面对，该怎么样生活就怎么样生活，该怎么样努力工作还怎么样努力工作，该学习的时候学习，该自律的时候自律，而不是抱怨更不是得过且过，要用积极的心态去努力迎合它适应它，增强自身的免疫力。

加强身体锻炼依然早睡早起，并不会因为疫情就改变自己追求健康的初衷，好好吃饭，积极锻炼，增强身体抗病毒的能力，疫情隔离期间多少人选择自律地生活，平时什么时候起床隔离期间依然什么时候起床，洗漱、在室内晨练、吃饭，并没有因为疫情就打乱了自己的作息制度就不锻炼身体，只有强健的身体才是抵御病毒强有力的武器。身体强健了自己的免疫力也增强了。

有人调侃疫情期间终于躺着也是在为国家做贡献，有的人把这段时间当成难得给自己充电的时间上网课提升自己，看书充实自己，创作提高自己，并没有虚度浪费一点时光，而是徜徉于知识的海洋。也有的人真的就躺平了，游戏相伴，玩乐相随，消磨时光，浪费光阴，反正可以不用工作，可以不到学校，那就好好地玩，敞开了玩，结果隔离解除，有的人过上了自己想要的生活，有的人之前干嘛现在还干嘛，甚至生活得还不如从前，差距就这样越拉越大，越拉越开。这是自律的免疫力通过隔离增强了。

这场疫情是人类的共同灾难，在灾难面前有的人怨天尤人，有的人沉着应对，在党的英明领导下一边积极抗疫一边努力工作学习，并没有一场灾难就阻止自己上下求索的脚步，而是把灾难造成的影响减少到最低。

这场突如其来的疫情，有人比喻是大浪淘沙的过程，对所有人的体质、阅历、认知、态度、人性、良知、勇气、思想、道德、灵魂、理想、价值观等都是一场筛选。所以战胜疫情和意外，所要做的就是提高所有的免疫力。抗疫可能以后会成长常态，我们也要适应这种变化，当我们无法改变或者说暂时无法改变时，就请改变自己的态度，不消极不懈怠，积极应对，该锻炼就锻炼，该读书就读书，增强各方面的免疫力，才是应对新冠病毒的强有力武器。