果然是---食在秋天，希希的胃口比以前好了很多，让我这个“御用厨妈”越当越有成就感，脸上的小肉肉也鼓起来了哈，嘿嘿，有图为证哦。

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煊妈寄来的衣物里有这么可爱的帽子和围巾，天气尚热，还是试戴了一下，真的超级可爱啊。

哈哈，看完小朋友，一起来做菜吧。这个菜非常简单，只要加了盐和胡椒粉就是大人吃的了。而且我一直不知道怎么弄牛肉给希希吃，有了这个就省事多了，希望吃了牛肉的她壮壮的，吼吼。。。

我不是专门做美食博客的，图片就凑乎着看啊。

材料：洋葱---半个（大），切丁待用  牛肉糜---100g  西红柿---2个（大）或者西红柿罐头（约400g）

      色拉油1小茶匙、水4大茶匙

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使用新鲜西红柿时，放入水里煮到外皮裂开，捞起去皮，去筋，去籽，如果喜欢酸一点话不去籽也可以。然后将西红柿大致的切成小块。

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步骤一：加油入锅烧热，将切丁的洋葱煸炒至茶色，加入牛肉糜继续煸炒

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步骤二：加入准备好的西红柿，加水，煮到水收干为止

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步骤三：酱汁快要煮好的同时，可以准备螺丝粉，为了吸引小朋友吃饭，也可以买更多可爱图形、色彩斑斓的蔬菜意粉，大人吃的意粉，水里要放盐，咸度需要达到海水的程度，因为希希只是1岁小朋友，所以我没放盐，螺丝粉的软度可根据自己宝宝的接收程度，我的水开了之后煮了有20分钟，粉快煮软时放入几朵西蓝花待用。

捞起螺丝粉，放入留有酱汁的平底锅里，放入西蓝花，加少许水，煮意粉的水就OK，均匀翻炒，煮到螺丝粉入了酱汁的味道即可。可以放少许盐，其实洋葱的甜味和西红柿的酸味已经足够满足小朋友了。

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美味的螺丝粉就做好啦，牛肉酱汁可以每次多做一些，上面的材料做成的酱汁除了小朋友当天吃一餐，剩下的就是上图密封袋里的，放入冷冻室，下次做意粉时，或者做杂烩饭、千层面，或者当作水煮的菜的拌料都可以，很方便省事。