（图文无关，漫长岁月文）

     [导读]漫长岁月，信任和忠诚是婚姻稳定的首要因素。当今年代，我们不得不承认，由于诸多因素，导致婚姻忠诚度下降，婚外情一直是最近几年来的热门话题。已婚女人遭遇出轨偷情的老公，到底该何去何从？是不解释坚决就转身？还是装傻当什么也没发生？还是理智分析去或留？

    我一直喜欢说，只有真心相爱的人才能品味到爱的甜蜜；只有真心相爱的人才能专一。作为心理根源，已婚女人是不能容忍别的女人分享自己深爱的老公。否则已婚女人会愤怒；绝望；痛苦；迷惘...心态也是千姿百态。多年来，向我倾诉感情困惑的大部分都是女人，而且七成以上已婚女人控诉老公的不忠，举几个例子，这些例子部分是向我倾诉的，还有部分是我看到的，听到的。

  某A已婚女：结婚10年夫妻之间鲜有夫妻生活，她自诉老公生理能力有问题，后来发现老公和其单位一位女同事走得很近，她老公直接明说对她感觉不再。她无法忍受长久无性婚姻，决定离开是最好的选择！

  某B已婚女：刚结婚没一年，本身很相爱的夫妻，由于老公坦白酒后做了对不起她的事，她不解释要求坚决离婚。

  某C已婚女，怀孕期间第一次撞见老公车震，原谅了。但孩子快出生时，又撞见老公和女同事车震。她考虑段时间，决定休夫。

  某D已婚女，听闻同事说她老公和一位女人在其家不远的地方，就决定带着17岁的儿子一起捉奸，在车站，她打了老公旁边女人一巴掌，夫妻间吵了起来。她老公动手打了她，儿子看到妈妈被欺负，居然拿着钥匙串上得水果刀扎下去，她老公倒下了，再也没有起来。

  某E已婚女，知道了老公有外遇，知道老公最喜欢宝贝女儿，她居然向孩子下了毒手。

  太多关于已婚女人面对老公出轨偷情的故事......

  外界的诱惑是永远存在的，如果很深的爱上一个人，会懂得珍惜婚姻爱护家庭的，应该能得拒绝在漫长的岁月里，无数的诱惑。如果真的遭遇老公出轨偷情，已婚女人该怎么办呢？

 1.男人出轨偷情的危险期女人要心中有数

  结婚后的危险期一般有新婚一年时；老婆怀孕时；孩子刚出生没多久时；心理门槛七年之痒时；男人人到中年时，还有就是男人酒后等等！

 2.知道下哪些女人自身原因会诱发男人出轨偷情

  虽然男人出轨偷情有诸多因素，也不管男人出轨是何理由，男人都该受到谴责和爱的代价。但女人一些自身原因却成为男人出轨偷情的助燃剂，如：没有正当理由的长时间拒绝夫妻生活；讥讽嘲笑男人；纵容男人或把男人管得象坐牢；女人长久妇科病；女人过于强势丝毫不给男人尊严；把朴素当挡驾牌不懂得打扮自己；疑神疑鬼让男人不得安宁；还有就是女人本身出轨偷情等等。

 3.男人出轨偷情后要尽量减少对孩子的伤害

  世界需要和平，伤害总是孩子。漫长岁月说，夫妻之间婚姻危机和冲突，要尽量避免暴露在孩子面前，甚至让孩子一起来解决，更不能拿孩子当出气筒。也要记得，即使离婚，最好避开孩子关键成长阶段，如毕业考试前等！即使离婚，孩子还小，可以不说，当孩子逐渐大些，可以通过循循渐进的方式告诉孩子婚变的事情。也要记得，即使离婚，要理智安排好孩子，提倡利于孩子健康成长的原则选择和谁一起生活，宁可亏待自己，不要冷漠了自己孩子！时刻关注因离婚或婚姻危机给孩子造成的伤害，留意孩子的心灵人格。

 4.多听听家人，情感专家或朋友的建议

  对家人可以详细说出事情经过和你自己的想法，有时老将出马，一个抵俩。特别说明点，向家人谈自己看法，一定要找资历丰富，办事公道能力强，处事冷静的家人。家人也包括婆婆，公公等！对情感专家，专家的建议仅供你自己参考，请勿完全照搬，因为婚姻问题，有时公说公有理，婆说婆有理，只是一面之词，很难有万全之策。婚姻合不合适，犹如鞋子大小，只有自己知道。对于向朋友倾诉，一定要是成熟和可靠的朋友，以免倾诉不成，反被对方钻牛角尖。

 5.懂得一些处理婚姻危机的技巧

  婚姻出现问题，首先自我解决。如果实在拿不定主意，可以向可靠家人倾诉，但这样倾诉局限性还是有的，因为家人，朋友一般立场都站在你这边。如果依然迷惘，可以向婚姻专业人士求助。然后自我综合分析解决办法。也要尽量克制自己不良情绪，漫长岁月说，人在冲动的情况下，决策一般都是错误的。婚姻出现危机，要多从自身找原因，学会换位思考，多为对方着想，多沟通，有话好好说！也要知道打闹并不能完全解决问题，甚至打闹让老公的出轨偷情事情一团糟，严重的甚至会引发悲剧。

 6.理智分析去还是留

  已婚女人遭遇老公出轨偷情，有些女人选择沉默，当什么都不知道，就像未发生一样，这样是不可取的。因为女人的一味纵容，只会让男人出轨偷情有恃无恐，变本加厉。女人至少要表达自己心中的不满，更要让男人知道出轨偷情很伤女人心，这是严重影响婚姻稳定长远的行为。有时默默流泪比嚎天大哭更有效；有时坚决要男人认识错误比拳脚相加更有效。可以让男人写保证书，检讨自己行为，也可以告诉男方父母，让TA们知道TA们宝贝儿子干的“好事”！有些已婚女人遭遇老公出轨偷情，不做任何解释，坚决离婚，这也是不明智的。漫长岁月，人生在世，孰能无过？有些男人还是值得原谅一次的。射出去的子弹，枪还是你的！和神圣的领土不容侵犯一样，女人的尊严和爱情的贞操总需要捍卫。但事情既然已经发生，都要留给自己几分冷静！女人要明白什么时候该放手？放弃不该放弃的男人，是不负责任的！强拉住不属于你的男人，更是对自己不负责任！你与其对你老公出轨偷情有阴影，还不如你如果心里还爱你老公，他又爱你，你就想办法把他留住，让婚姻完整。最先设定的目标是让自己脱离怨和恨的情绪，更要温柔体贴地对待丈夫，打扮得优雅得体，在男人面前表现得楚楚动人。男人在外拈花惹草，心中自有愧疚。在理亏之际我们不必过分指责。其实这时的温柔包容是对男人极大的触动，也随即而带来更多的感动。男人会深深感到自己的歉疚，这样一来，你表面上虽然输了，而实际上却赢了全盘。熬过来后，不想再责怪谁。恨谁了？像小沈阳以前说的，眼一闭一睁，一天过去了。眼一闭不睁，一辈子就过去了。生命真的就这么短短几十年。珍惜拥有吧，女人有拥有自己真爱的权利！

  漫长的岁月里，总有些女人询问我该不该原谅她老公的出轨？其实判断一个出轨男人值得不值得原谅？还是有些方法的，首先要找出自身有哪些不足？是不是自身原因而导致男人去出轨？再一个判断他人是否本质是好还是坏？是否有家庭观念？是否偶尔出轨？是否心中还有你？适当听你话？适当钱供你花；对你基本没有家庭暴力？和别的女人不是长时间同居？回答都是是，可以原谅他一次！回答都不是，放弃也是一种美丽！最后看你的宽容底线？你能容忍男人出轨吗？你自己是否优秀？担心再爱没有机会了吗？一切想好了，放手或拥有还是好判断的！

 7.积极调整好自己心态

  漫长岁月说，不管拥有还是失去，都要让自己心情尽量快乐起来！心态是金，不要觉得自己痛苦，这世界上痛苦的人多呢？不管怎样，生活仍将继续。爱了，原谅了，就不要去后悔。离开了，也要微笑，因为有时离开也是一种解脱，离开是为了得到更好的爱！好比自己是水壶，即使烧得红红的，也要快乐的吹着口哨。婚姻危机，只是人生的经历而已，绝不是整个人生！如果选择离开，也可以去旅游放松自己心情。女人多爱自己一些，善待自己一些，才是王道，有魅力的女人，男人是不会逃出你的手掌心的。有责任感，真爱女人，专一的男人是永远不会绝迹的，我绝对相信！

  漫长岁月，再亲密的夫妻，随着岁月的流逝，激情也会日趋平淡，情感也会出现疲劳。这时，男人女人要记得，婚姻不是一方的，需要双方共同用心去经营，才能让婚姻走得更远。作为男人，更要记得，对于深爱你的女人，专一些不是错，抗拒大千世界诱惑不是罪！