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因好些博客文章以解疑的方式，尝试着将女性体型有关人问题做一个有限思考后的探讨性回答，有朋友就戏称我的博客是“体型的十万个为什么”，既然存在个人思考和掌握知识的局限性，就免不了看法和观点上的不足，但对于这类问题的不断观察、思考、分析本身至少让我们在懵懂之间看到了平常忽略的问题，或能促成更多有识之士参与的引玉之功效。

这虽又是一“十万个为什么”，答案其实也属于常识，不过为求不囿于已有知识，我还是愿意基于自己的思考以交流探讨的方式来做一个分析。

确切说，在田径项目中，宽肩窄臀体型的女运动员比例更大。

田径项目主要包括跑跳、竞走、投掷三大类，主要都是依靠肌肉力量来获得成绩的竞技项目，项目本身的设置就带有典型的男性身体特点：力量和速度，如果研究一下现代奥运会的发展史，就会发现这些项目很多都是从男性项目中衍生过来的。以适合男性生理、身体特点的标准来设置女性竞技项目，本身从根源上就带有将女性身体往男性化方向塑造的危险。

这些竞技项目本身是强求肌肉发达、排斥脂肪的，显然，那些精瘦、腿长的女子是更适应奔跑、跳跃的，换句话说体型越是接近男性的女子将会在这些竞技项目上获得更好的成绩，事实确实也是毋庸置疑的。

至于划艇这类项目，那主要是发展上肢、肩背部和腰腹部力量，所以看到女子皮划艇运动员长的那么魁梧，就一点不奇怪了。

女子体操除了柔韧性，其灵巧的表现也是必须依托力量来实现，尤其是上肢力量，这同样要求女子肌肉适度发达，而尽量摒弃脂肪。

简单分析以上运动项目后，我们再来复习一下女性身体发育的基本条件。

首先，青春发育期性激素的分泌促进了两性第二性征发育，第二，男性性激素主要是睾酮，又称雄激素，它主要刺激男性特征的出现，第三，女性性激素包括两大类：雌激素和孕激素，其中雌激素主要刺激附性器官的发育与生长，影响代谢机能，促进女性第二性征的出现，包括月经生成、乳房发育、音调升高、骨盆宽大、臀部肥厚等。

由于像长个子、器官生长等基本的身体发育的需求，女子体内卵泡内膜细胞、肾上腺皮质、肝内也会产生雄激素，这些雄激素必须和雌激素在身体发育不同阶段达成适度的均衡，否则，女子雄激素过多会引起男性化、女子多毛症以及痤疮、暗斑等激素失调病症。随便提一下，如果你看到或者你是女性，脸上喜长痤疮、暗斑，那么该清楚这是怎么一回事了。

许多人不明白为什么大自然设定的女性，平均脂肪率要比男性至少高出10个百分点，即男性不低于11﹪ 女性不低于21﹪，这其实是因为脂肪是除卵巢外，生成雌激素的一个重要来源，并且，脂肪可以促使体内过高的雄激素转化为雌激素。另外，很多女运动员害怕长脂肪体重增加，脂肪和蛋白质摄入量长期不足，导致卵巢分泌雌激素的功能也受到影响。

我们推测，造成许多女运动员体型宽肩窄臀男性化的主要原因正是她们偏低的雌激素水平，而这与她们精瘦、脂肪率低下的形象也是吻合的。

谈到这里，有人不免会提出疑问，不是说运动锻炼，尤其是锻炼下肢对于女子的骨盆发育有好处吗，那怎么解释田径女运动员窄小的骨盆呢？其实这个不矛盾，只需要注意两点：一是运动锻炼的项目和运动强度、烈度一定要适合女性的生理特点，二是蛋白质、脂肪的摄入量一定要和运动消耗之间形成均衡关系，不要形成入不敷出的情况，必须要保证女子最起码不低于21﹪的脂肪率。只有在这个的前提下运动锻炼，才可以既能保障女性骨盆在正常雌激素水平下的发育，还有利于塑造女子丰满结实圆润的臀部。

不过，我们会发现一些反例，同样是以下肢运动为主的女运动员，有些项目的女子的体型却并非长成宽肩窄臀，比如中国女子花样滑冰和女滑雪运动员，这又是为什么呢？也许大家会有这么一些印象，女子滑雪、滑冰运动员多来自寒冷的北方，滑雪、滑冰的女子看起来也比其它很多竞技项目的女运动员丰满、且大腿臀部更为发达。不排除表面看到的北方环境更适合溜冰滑雪，女子下肢丰满应该对于滑雪滑冰要求的稳定性也更有帮助，但是我们同样可以推测，正是因为滑雪、滑冰女运动员较之一般田径女运动员更多的脂肪，保障了她们有正常的雌激素水平，而令她们的骨盆发育处在一个正常发育的层面上。女子滑雪、滑冰运动员保有着较之一般田径女运动员更为女性化的身体特征，是否也恰好反证了脂肪率低于21﹪、雌激素水平低下是造成那些女运动员出现宽肩窄臀男性化体型的根本原因？