最近有点郁闷。感觉，好像把自己丢了。上班一个月了，却发现我找不到自己了。我想，也许我是“孤僻”了。

    不过，我想，很多新妈妈都会面临这样的问题。一起来看看贝儿的自我诊断吧。

    症状：

    1、不愿工作：以前自己几乎是个工作狂，在最初参加工作的三年里，几乎一谈起工作我就会兴奋，我热爱我的工作，并以在这个岗位上为荣。虽然也面对很多问题，但是内心里对工作的热情从来没有减少过。可是现在的我，几乎没什么心情工作，甚至有时候会产生放弃的想法。想要放弃这个岗位，从事跟简单的工作。

    2、不愿说话：以前的我简直快是个话痨了，可现在，上班的六个小时，我几乎不怎么说话。只是自己藏在电脑室里。面对同事们的时候我张不开嘴、跟不上流，甚至大家一起聊天的时候我很容易就会开小差，不知道同事们在说什么。偶尔自己想要插嘴的时候竟然也会张口结舌的。

    3、不愿外出：虽说以前我就不是逛街狂人，但是还是喜欢外出的，和朋友聚会、逛街，真是快乐的事情。但是现在我对外面的世界，忽然没有任何兴趣。每天只是上班下班，懒得出门，拒绝逛街。

    综述：我想我是沉浸在自己的世界里出不来了，五个月的时间里，面对的只有宝宝，圈子越来越小，逐渐把自己困住了。

    原因分析：

    1、不愿工作：我想这个问题最主要的原因是，不甘心自己又做回新人了。是的，不甘心。三年的努力，三年的勤劳，三年的任劳任怨，忽然因为产假而化为子虚乌有，一切都必须从头开始。虽然还是以前的工作、以前的岗位，但自己却成了一个新人。想想自己加班加点的点滴，不甘心；想想自己以前的工作成绩，不甘心；......加上心思没有办法一下子从宝宝身上转出来，带孩子得辛苦、对工作的小小不满，挤在一起，非但没有成为我再次奋起直追的动力，反而产生了一种消极对抗的心理。

    2、不愿说话：休产假期间，妈妈们的世界里只有宝宝，宝宝成为生活的重心。因为宝宝的到来，面临很多新问题，需要学习很多新知识，几乎全部的生活都因为宝宝的到来而打乱了。因此，妈妈们很难随时跟上社会的潮流，更难及时更新专业知识，很多东西、特别是工作思维和方式停留在休假前。这样，不管是在生活还是在工作上，休假的时间越久，与同事之间的差距越大，共同话题也就越少。

    3、不愿外出：这个问题大概是因为长时间与社会脱节造成的。五个月的时间说长不长、说短不短，却足以改变人们的习惯。在这五个月里，妈妈们绝大多数的时间被宝宝占据了，漫长的五个月，我的世界里只有宝宝。没有时间看电视、玩电脑，更没有时间外出、逛街、会朋友。和家人在一起，所见所谈也只是宝宝，因此导致妈妈跟社会严重脱节。再回到以前的生活中时，就会产生严重的不适应感。

    药方：

    1、及时调整情绪：冷静而正确的分析自己在单位所面临的局势，将自己的优势、劣势及面临的困难条理清晰的列举出来，并一条条的加以分析梳理。快速适应工作环境，找到正确的工作状态，重新给自己一个准确的定位，并重新找到目标和方向，不能因为一时的失意挫折，放弃自己的理想和目标。与其怨天尤人，不如奋起直追。

    2、重新适应社会：安排好工作期间宝宝的照顾事宜，工作时间安心工作。同时，拓宽自己的思路，工作时间尽可能多的跟同事们交流、学习，就当自己是个职场新人，同时，多和家人、朋友们交流，以全新的姿态，快速融入到集体生活。

    3、积极的生活状态：爱宝宝，但不能因为宝宝而过多的拘束自己。在照顾好宝宝的同时，不放松对自己的要求。以一种健康积极的心态，面对自己的众多角色，是妈妈，同时也是好老婆、好女儿、好媳妇、好职员。相信自己，我会把一切都做得很好。因为我是妈妈，要给宝宝做榜样！

    好了，我给自己的诊断，就这样结束了，下面，我要用一周的时间，来调整自己。嘿嘿。一周后，来看成果吧！

   偶正在高声唱：“再也不能这样过，再也不能这样活！”，“我要我的精彩！”哈哈~~

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ps:感谢亲子推荐，谢谢~~

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