临床心理学是应用心理学的一个重要分支，是心理学的发展、演进，而又逐渐分化的产物。在一定意义上来说，临床心理学是一个多学科的综合性应用科学。其基本任务有两个方面；第一，运用心理学的理论和技能为临床实践服务，研究和解决临床医疗过程中有关诊断、治疗、护理中的心理因素问题，帮助有行为障碍和精神障碍的病人尽快康复；第二，探索人类行为，并通过咨询来指导和培训。以健全人的人格，使之更有效地适应环境和更富有创造力。可以说“临床心理学”的生命力就在于应用和实践之中。

    现代医学观点认为医学是关于人的科学。一个人不单是一种生物状态，而且是一种社会状态。人类疾病与健康不仅是以生物学的变量来测定，而且必须结合心理、社会因素来说明，即是以单一的生物医学模式转变为生物-心理-社会学的综合医学模式。因此，研究人体或人既应该在一个多层次的等级系统中进行。人有病，不仅仅是发生在器官和细胞上，而且是发生在整体的人身上。因此，临床心理学要以“整体的人”作为研究对究对象。研究人的生理与心理状况，疾病过程中病理生理对心理的影响，心理对健康与疾病的能动作用，心理因索在健康与疾病相互转化过程中的作用，研究人在生活所处的社会文化环境的作用，病人和医务人员之间的关系，病人和具体医疗环境之间的关系，以及这些因素对人的心理与生理的影响：因此，医务人员不应该仅限于了解病人身上发生什么病，还应该了解病人的心理状态、情绪变化、性格特点、病人所处的具体社会环境和人际关系等心理社会因素，以及这些因素在病人的疾病过程中可能产生的作用。临床心理学研究的对象不仅是患病病人的各种心理问题而且更重要的是研究正常入的种种心理问题和产生心理问题的各种人；如：在研究正常入的学习过程中的心理问题时，临床心理学则是解决学习障碍和学习困难。在研究人的性格时，则是探讨性格发展异常问题等等，并采用一切行之有效的科学手段帮助人们把异常的心理或异常的行为矫正到正常范围以内来。所以它在病态心理学和正常心理学的关系上，恰恰是一个“桥梁”的作用。

    随着科学事业的不断发展，随着人类对自身特性认识的逐步提高，人们也就越来越感到在许多部门、许多工作中都要有临床心理学的帮助，它的工作范围日益扩大，包括医院、疗养院、心理卫生中心、儿童指导机构、职业训练等方面。也包括心理学自身的某些分支学科如管理心理学、教育心理学，可以说：在人类社会的所有领域中，凡是涉及到人的精神健康问题的工作都是临床心理学的工作范围，这都部是由它的性质和职能所决定的。

    在《临床心理学》这本书中，其中有一节专门论述了关于用脑的卫生。“用脑卫生”，也就是说如何使大脑处于最佳状态，以消耗最少的脑力，而发挥最大的作用。

    (一)首先，保持精神、身体和社会心理上的健康状态：这就是说不仅是躯体内部各组织、器官无任何疾病重要的是在精神上、社会适应上保持健全完好的状态，即为心身健康。

    (二)合理营养以促进人购的工作状态：营养是否合理与脑的工作效率密切相关。有关资料表明，机体内的蛋白质约80天全身便需要更新一次，而大脑中蛋白质约3小时便需要更新一次。当人饥饿时，重者可出现低血糖状赢表现意识不明甚至昏迷。轻者可表现注意力不集中，心慌意乱。

    (三)大脑越用越灵。

    (四)生活规律，防止大脑过度疲劳。

    综上所述，临床心理学是一门重视应用和实践的一门科学，《临床心理学》这本书也使我意识到心理学的巨大实际作用。

李萌