加载中…常吃哪些食物可降低胆固醇？
(2009-03-10 00:14:01)
标签：
饮食养生保健创业护理机会健康就职励志美容 |
分类： 健康论坛 |
1、 五谷杂粮
2、 豆类
3、 植物油类
4、 蕈类
5、 洋葱、大蒜、葱均有降血清总胆固醇的作用
6、 水果如山楂、猕猴桃、苹果均有明显的降低总胆固醇作用
7、 海藻类如海带、紫菜、苔条、海鱼等有较强的降低血清胆固醇的作用
8、 牛奶
喜欢
0
赠金笔
前一篇：热水泡脚 胜吃补药
后一篇：九种食物堪称天然脑黄金