中医道论坛提供

小问题：

为什么人一着急容易上火呢？

答：

须知五行基本相克之理：心属火，肾属水，脾属土。

“心主神志”，“为五脏六腑之大主”，心在五行中属火，火性炎上。

人在着急的时候可以因为各种情志造成，但核心的问题在心。老百姓常说的“心里有事”、“心里不踏实”就是这个意思。

---------------------------------------------

另外，着急时多忧，多思，“思虑过度，劳伤心脾”。

脾主思，思则气结，气郁而化火。

又五行中土克水，即脾克肾，土旺则制水，肾水虚则不能上济心火，而致心火独亢，故上火也。

小问题：

为什么人一着急容易上火呢？

答：

须知五行基本相克之理：心属火，肾属水，脾属土。

“心主神志”，“为五脏六腑之大主”，心在五行中属火，火性炎上。

人在着急的时候可以因为各种情志造成，但核心的问题在心。老百姓常说的“心里有事”、“心里不踏实”就是这个意思。

---------------------------------------------

另外，着急时多忧，多思，“思虑过度，劳伤心脾”。

脾主思，思则气结，气郁而化火。

又五行中土克水，即脾克肾，土旺则制水，肾水虚则不能上济心火，而致心火独亢，故上火也。

 ----------------------------------------------------------------------

从五脏主管的情志来讲：心（火）主喜、肝（木）主怒、脾（土）主思、肾（水）主恐，故恐克喜，怒克思。

故有的说法，一般的着急上火，吓一吓就好了。有一定角度的效果和道理。

但是“上火”的根本乃心火上炎，不过在临床上用情志治疗已非上策，更何况其症状不足够典型和明显，此法能否奏效不敢妄论。

五行关系中有“实则泻其子”之说，心属火，脾属土，脾乃心之子，心乃脾之母，心主神志、脾主思虑，然心火旺则泻脾土，定效也。

说白了就是少想事，少琢磨事，就不上火了。同时，从心自己来说，“平心静气”一下是最好的解决方法。上火的时候还可以吃一点苦的东西，推荐：

1、苦丁茶2、莲子心3、苦瓜。

不过最根本的问题还是自我的心理调节，心病还需心来医嘛。

中医道论坛提供