标签:
山楂果茶银耳胡萝卜自制饮料孙朱朱 |
分类: 饮品 |
上次为喜欢喝饮料的朋友们用豆浆机做了冰糖雪梨汁,很受大家的喜爱,都反映说比传统的冰糖雪梨便于携带和饮用,又比买来的成品冰糖雪梨健康安全,因为咱自己做用的是真材实料,自己操作绝对放心,而且用豆浆机加工非常的简单方便,于是都希望我能够再出几款这种能够携带又好喝的饮料~~
现在正是山楂大批上市的季节,而且非常的便宜,在冬季多吃点酸性食物是最好的养生之道,山楂就是最好的选择,用山楂做了两款浓浓的、酸甜适口、颜色漂亮适合任何年龄段的果茶,可以为孩子们健胃消食、为年轻人润燥润肤、为中老年人延缓衰老~~
周末了,不多磨叽了,电脑还是爱死机,就不和它较劲了,就写这么多吧!祝大家周末愉快!
第一种银耳山楂果茶:
原料:
山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)
做法:
1、将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块;
2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;
3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后,尝一下甜度,可以根据自己的口味再用冰糖调整。
第二种胡萝卜山楂果茶:
原料:
山楂15个、胡萝卜一段、冰糖根据自己的口味调整(也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)
做法:
1、将山楂去核切成小块、胡萝卜切碎;
2、将山楂和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中,放入清水倒水位上线;
后一篇:【香酱茄子烧针菇】米饭的绝佳拍档