【左右·早分享】--背阔肌

“背阔肌”位于胸背区下部和腰区浅层,从脊柱开始连接胸椎下段、腰椎、骶骨部分的椎骨,向前连接到身体的前侧的肋骨上,同时还接上臂。
背阔肌是人体中最大的扁肌,也是体表的第二大肌群,仅次于股四头肌。日常生活中拉的动作,主要由背阔肌完成,如远固定把身体向定点拉动或近固定将物体拉向身体。
背阔肌完成肩关节伸展、内收、水平外展,脊柱同侧侧屈、回旋、伸展,骨盆前倾,协助降肋呼气。紧张会使肩伸展受限、骨盆前倾,背阔肌损伤会出现抬臂疼痛现象。
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