左右男神——郑长海老师案例【二】

如今高科技现代化的电子产品带来的对生活方式的改变，使我们对电子产品的依赖越来越深，忽略了原生态的生活方式。普拉提就是回归原生态的对身体的健康有益的一项技术，那么普拉提的功效到底有哪些呢？请看以下左右普拉提培训讲师——男神郑长海的学员的一些学习普拉提的深刻体会吧：

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什么是富贵包

富贵包又称为富贵背，是民间对于一种不良体态的俗称。指的是后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸起的硬包块。

这种情况通常是由不良的体态造成的，日常生活中由于过度的驼背低头，颈椎在往前弯曲时候与第一胸椎产生一个小交汇处，而在这种情况下，如果继续保持不良的姿势低头看手机，或者走路站立的时候不注意背部的挺直，很容易让这种情况加剧，并且，在既有这种体态的时候，身体的脂肪又多，那么就成为名副其实的富贵包了。

富贵包有什么危害?