加载中…北京站普拉提培训实景纪录
(2013-03-18 10:48:41)
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普拉提培训左右普拉提北京站体育 |
分类： 普拉提培训 |
普拉提功能训练将在未来10年占据私教越来越重要的角色，LRPE左右普拉提“普拉提功能训练师”，暨“普拉提高级私教”（或瑜伽普拉提'私人'教练）培训课程是是中国目前唯一官方认证的普拉提证书课程。课程内容汲取和融合了当今国际主流的普拉提权威培训体系的精华，强调通过普拉提训练来提高脊椎和骨盆的稳定性、增加躯干力量、柔韧性以及神经肌肉的募集能力，有助改善姿态、减少颈椎病、下背痛等各种运动损伤，提高运动表现。本期普拉提培训学员来自四面八方，他们是：邵可明、韩冬、刘洋、徐哲、陈兴、杜百刚、张建旗、刘晔、王子恒、周雪阳、李玲、万晨、郝丽君、钟妍，董源参加了复训，这些除了北京的教练，还有天津、浙江、内蒙古、山东、西安的，还有新加坡慕名而来的，杜百刚更是为了帮助调整自己脊柱侧弯的小孩参加了培训，以下为培训实景纪录：
注：
1、招生简章详细点击下方链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c54307b0100xpqa.
2、自2013年后，在每期普拉提培训期间会加设普拉提小器材训练工作坊课程，收费300元，当期学员免费参加。
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