上海站12月的普拉提和3D解剖的培训课程，是2012年的最后一次培训。由衷感谢本期学员段登飞、杨硕、冯丽娟、费维燕、李颖、姚遥、邵靓、吴平平、孙成飞、黄振、周洋、于庆琛、徐晟、魏黎黎、李齐、张清、刘金生、袁琳玉、苏裕、蔡天乐、胡鸿鹤，我们一起共同度过了美好的时间-还有玛雅人传说的世界末日和圣诞节，以下是培训实景记录：

实践考核中......

3D解剖培训在Body Synergy Studio举行.....

随机的运动解剖结构分析和案例实践练习...

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足的结构学习,足弓的解剖结构和运动机制非常的巧妙...

手臂前臂分为前群9块，后群10块肌肉，一共19块肌肉，按照深浅和位置亲手粘贴后其立体结构让你记忆深刻...

 注：

1、自2013年后，在每期普拉提培训期间会加设普拉提小器材训练工作坊课程，收费300元，当期学员免费参加。详细点击下方链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c54307b0100xpqa.

2、3D解剖已经升级至7天，增设了最后半天的运动动作分析环节，这些动作将包括瑜伽体位、健身或日常生活功能性动作的解剖分析和训练探讨，更贴近教练日常的实际运用，赋予你全新的科学训练和分析思维，详细点击下方链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c54307b0100wmew.html    

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                   中国.左右普拉提培训学院