越来越多的瑜伽从业者了解到普拉提能够提高脊椎和骨盆的稳定性、增加躯干力量、柔韧性以及神经肌肉的募集能力，有助改善姿态、减少颈椎病、下背痛等各种运动损伤，而掌握扎实的系统解剖知识则是另一个打开这扇门重要的钥匙。

   在珠海瑞玛瑜伽的邀请及组织下，10月26日至11月6日，在珠海瑞玛瑜伽柠溪馆开设了为期12天的普拉提和3D解剖的密集性培训，以下为培训实景记录：

 注：

1、自2013年后，在每期普拉提培训期间会加设普拉提小器材训练工作坊课程，收费300元，当期学员免费参加。详细点击下方链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c54307b0100xpqa.html

2、3D解剖已经升级至7天，增设了最后半天的运动动作分析环节，这些动作将包括瑜伽体位、健身或日常生活功能性动作的解剖分析和训练探讨，更贴近教练日常的实际运用，赋予你全新的科学训练和分析思维，详细点击下方链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c54307b0100wmew.html    

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                    中国.左右普拉提培训学院