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含氟牙膏刷牙别挤那么多

(2008-11-05 16:34:54)
标签:

保健

牙膏

牙刷

硬组织

氟中毒

家居

大河健康报 04 生活保健 2008年11月05日

 

  □凌霄
  超市卖场,很多品牌的牙膏都以含“氟”为卖点,但高浓度的氟对人体的危害很大,一些含氟牙膏氟超标,因此须谨慎使用。
  氟可以增强牙齿钙的抗酸性,同时抑制细菌发酵产生的酸,因此能够坚固骨骼和牙齿,预防龋齿,但用量太大或浓度过高,可引起牙体的硬组织发育不正常,使得牙齿表面出现斑点甚至变色,影响牙齿美观。重则会引起恶心、呕吐等急性氟中毒。
  因此,使用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超过1克,牙膏占到牙刷头的1/5到1/4就可以了,无须挤满牙刷头。

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