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焦虑自评量表
(2016-08-26 14:29:02)
标签：
杂谈 |
SAS（Self-Rating Anxiety Scale），（心理学）焦虑自评量表。
焦虑自评量表系William W.K.
Zung编制的用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表，经过几十年来的反复使用和验证，该量表已成为心理咨询师、心理医生、精神科
大夫最常用的心理测量工具之一。主要用于疗效评估，不能用于诊断。
（1）项目、定义和评分标稚
SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大部分或全部时间。(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)
焦虑自评量表(SAS)
填表注意事项:下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条,
把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑） 1 2 3 4
2. 我无缘无故地感到害怕（害怕） 1 2 3 4
3．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐） 1 2 3 4
4．我觉得我可能将要发疯 （发疯感） 1 2 3 4
5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感） 4 3 2 1
6．我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 4
7．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛） 1 2 3 4
8．我感觉容易衰弱和疲乏 （乏力） 1 2 3 4
9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着 （静坐不能） 4 3 2 1
10．我觉得心跳得快（心悸） 1 2 3 4
11．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏） 1 2 3 4
12．我有过晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感） 1 2 3 4
13．我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难） 4 3 2 1
14．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 4
15．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 1 2 3 4
16．我常常要小便（尿意频数） 1 2 3 4
17．我的手常常是干燥温暖的（多汗） 4 3 2 1
18．我脸红发热 （面部潮红） 1 2 3 4
19．我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍） 4 3 2 1
20．我做恶梦（恶梦） 1 2 3 4
结果：1） 原始分 2）标准分
（2）适用对象
SAS适用于具有焦虑症状的成年人。同时，它与SDS（抑郁自评量表）一样，具有较广泛的适用性。
（3）SAS”的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。标准分越高，症状越严重。
结果分析
此系统的结果剖析图给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。
一般来说，焦虑总分（粗分）低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度焦虑。
阴性项目数表示被试在多少个项目上没有反应，阳性项目数表示被试在多少个项目上有反应。 总粗分：20个项目各项得分相加，划界分为40分。
标准分(Y)：总粗分×1.25
划界分为50分。
标准分：
50—59分 轻度焦虑
60—69分 中度焦虑
69分以上 重度焦虑
注：提醒大家的是此自评量表仅作为自我测量和自我提醒，关怀及重视的依据，不作为抑郁症临床确诊的依据，如需进一步探究请去专业机构问诊鉴定，务必切记！
焦虑症简介：
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
目前病因尚不能完全明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
有关焦虑症的介绍可参看《解读最常见的心理疾病-焦虑症》http://apps.weibo.com/1548786877/8s0ZkcjX
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（关爱身心健康，乐享幸福人生）
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